Gente , há muito tempo tenho esse incomodo , sempre fui magro no resto do corpo , mas minha barriga tem aqueles "pneus" ! Eu to na academia há 2 meses , até senti uma diferença no restante do corpo , mas não vi nenhuma , nenhuma diferença no abdomem , e sou muito focado nos abdominais também ! Tomei hipercalórico no 1º Mês , depois parei . Estou em uma dieta focada em carboidratos e treino 5 dias por semana !
Fotos :
Sentado ( Coluna reta ) : oi39.tinypic.com/vff3r.jpg
Sentado ( Coluna curvada ) : oi39.tinypic.com/whjuhl.jpg
Em pé ( De lado ) : oi42.tinypic.com/2553l7d.jpg
Em pé ( De frente ) : oi41.tinypic.com/1220ojm.jpg
Agradeço muito quem me ajudar