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Fala Pessoal, Quem mora aqui na região do ABC ou proximidades, e quer aprender novos exercícios. Meus amigos e eu começamos a treinar no parque chico mendes em São Caetano aos sábados a partir das 10H. E no Ibirapuera tem uma aula bacana com o pessoal da Calistenia Brasil, todos os domingos as 16H. Quem tiver interesse em participar, tanto para ensinar quanto para aprender, estão todos convidados. Abs,
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Motivação Para Calistenicos (Dusan Djolevic)
Calisthenic Pedro postou um tópico em Musculação em geral
Então pessoal eu estava relendo alguns postes do BarBothers e vi essa poste ; Agora eu estou 6'4 190lbs . Corpo feito pela ginástica , tudo natural , um produto de trabalho duro e dedicação. Mais jovem , fui chamado anoréxica e uma vítima do Holocausto , mas eu nunca ouviu ... Eu trabalhei mais duro e nunca desistiu ! Muito amor para aqueles que apoiam ! Vocês me motivam a trabalhar mais todos os dias! É muito bom ver um evolução dessas pois quem conhece sabe que Dusan tem um genética não muito favorável pois tem estrutura óssea pequena e é bem alto ou seja ectomorfo classíco, evolução foda apenas com calistenia e sem anabolizantes(eu particularmente acredito) enfim :
