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Galera, estou malhando a quase 3 meses e estou pensando em fazer uso de alguns suplementos, mas o meu maior problema é a grana. Andei fazendo umas pesquisas e estava pensando em comprar os seguintes suplementos a partir das minhas conclusões e um preço mais em conta, são os seguintes suplementos: Obs: Pretendo tomar creatina + malto no pós o treino. Albumina antes de dormir. Creatina Pro Series - 120 Cápsulas - Atlhetica Albumina - 500G - Naturovos Sabor Baunilha 100% Maltodextrin - 1Kg - Atlhetica Sabor Morango E ai? é uma boa compra? Me deem dicas por favor ! Bom galera, sou novato por aqui e este é meu primeiro post, então me desculpem qualquer coisa. Vlw !
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Fala ai galera, sou novo na aqui no fórum e na academia, obviamente sou leigo quando o assunto é suplementação. Bom minha duvida é se os produtos da marca atlhetica são bons, pretendo comprar um whey protein da mesma, mas vi que a quantidade de proteinas não é muito alta em comparação aos wheys de outras marcas, apenas 17g. Ta ai o link do produto http://www.lojadosuplemento.com.br/combo-massa-muscular-definicao-atlhetica-nutrition
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Galera, comprei um multivitaminico da Atlhetica. Ele veio com um plástico e um sachê branco dentro. O plástico eu tirei, o sachê deixei pq pensei que pode ser algum tipo de conservante, é mesmo? Ou devo tirar?. E qual o horário certo para tomar? Optei por tomar 1 tablete depois do almoço.
