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Galera, to com uma pequena dúvida! Está pra chegar meu Assault e meu Whey Gold Standard e to com dúvidas de como tomar eles pra ter resultados significativos( lembrando que recentemente arrumei minha dieta e tá feroiz). To tomando a crea da Universal e whey da Growth e to gostando muito... e como vou começar a tomar o whey ON, queria saber qual é a melhor forma de tomar os dois juntos. Estou pensando em tomar o whey Growth no café da manha em jejum, e o whey ON após o treino. Ambos com a dosagem informada no rótulo do produto. O que acham? E o Assault, obviamente, no pré-treino. Vale ressaltar, que comprei 2 produtos na internet que ainda não chegaram... ja fazem mais de 1 mês e meio, espero que cheguem logo! =/ Comprei a CellTech da MuscleTech e o Syntha-6 da BSN. Sobre estes, o que acham?! Com sorte eles irão chegar a tempo. Espero por respostas, valeu!!!
