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Então galera, eu comecei a malhar deve ter uns 4 meses, e eu vejo o pessoal falando que fica com dores uns 2-3 dias após o treino. Mas eu não sinto dores, o que poderia ser? Não é porque estou pegando pouco peso, etc. Isso é normal e varia de cada pessoa ou estou fazendo algo errado? Abraços
