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Antes E Depois - 2 Anos De Academia
douevenlift postou um tópico em Sala de avaliação / Antes e depois
Fala galera... Venho aqui postar minha humilde evolução para ajudar a motivar quem está começando, e para receber dicas dos mais experientes. Foram 25kg adquiridos, as medidas infelizmente não tenho pois não faço avaliações, mas o braço foi de 28cm para 39-40cm Lembrando que o mesmo não aparenta tudo isso devido a sua extensão (tenho 1,92 de altura). Seguem as fotos 60kg 80 kg 85 kg deem feedbacks ! abraço
