Pesquisar na Comunidade
Mostrando resultados para as tags ''análise''.
Encontrado 7 registros
-
Fala galera vou postar um ciclo...ele será dividido em 2 fases... já fiz três ciclos:deca x dura, oxandrolona, deca x testoland. sou ecmorfo tenho 20 anos 1,69 e 60kls (antes dos ciclos tinha 45kls) treino a 3 ans mas sempre parando...vms ao que interessa: o ciclo seria em divididos em 2 fa...
-
Fala marombeiros! Treinava anteriormente (sem foco em dieta) passei um ano sem treinar... Porém voltei um pouco mais de um mês, com foco total na dieta, treinos e descanso. Se puderem me ajudar com alguma consideração sobre o treino, agradeço desde já. OBS¹: Nos treinos des...
-
Análise Laboratorial Do Seu Suplemento Com Laudo Da Unb
Worker postou um tópico em Dieta e suplementação
ANÁLISE LABORATORIAL DO PERCENTUAL PROTÉICO DO SEU SUPLEMENTO Informativo - Leia com atenção Prezados Após a ANVISA publicar a RDC (Resolução da Diretoria Colegiada) nº 27 de 06/08/2010 (http://www.portal.rn.gov.br/content/aplicacao/sesap_suvisa/arquivos/gerados/rdc_27_2010.pdf), isenta... -
Boa noite galera. Então vou começar uma suplementação nova ai, li alguns tópicos e queria tirar alguma dúvidas com vocês. Então tenho 1,77cm altura. Peso 75 kl. Treino à 9 meses, sempre tomei proteína menos nos 3 primeiros meses. Comprei os seguintes suplementos: Whey Protein Optimum...
-
Olá pessoal, bom montei uma dieta como o objetivo de bulking, e gostaria que vocês análisassem, para possíveis mudanças, grato. Informações: Altura: 187 cm Idade: 19 Peso: 78,5 kg TMB: 3123 kcals + 411 kcals...
-
Fala guys, Alguém aí se inscreveu dia 07/04 e está até hoje em análise? Alguém aí já foi aprovado ou já recebeu o auxílio? Minha coroa é desempregada, tem 2 filhos pequenos e até agora nada.
-
Idade:23 anos Altura:1,83cm Peso:74,5kg BF: Não sei Medidas: Não sei Objetivo do treino: Hipertrofia Estrutura ABC2x Número de repetições: 8~12, dependendo do exercício e da carga, sempre até a falha Número de séries: 4 séries. A: Peito e Tríceps Peito: 4x10 Supino Reto (máq...
