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Mostrando resultados para as tags ''aminoacido''.
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Seguinte, to com um BCAA da BSN, mais especificadamente BSN Amino X (tabela nutricional http://i.imgur.com/QH6bprR.jpg ) ele já está aberto, tomei um scoop mês passado, mas andei fazendo cálculos e vi que não valeria a pena, então resolvi guardar. Hoje vi que irá vencer em 01/2015. Não pretendia tomar ele até o fim do ano. Minha duvida é: Se eu começar a tomar ele logo que vencer em 01/01/2015 irá fazer mal, ou só tomando pra saber? Pode perder suas propriedades?
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[RESOLVIDO] Qual vc compraria entre esses 2 suplementos?
ViniPontes postou um tópico em Dieta e suplementação
EDIT: [RESOLVIDO] Sei que a pergunta é genérica demais, mas queria saber isso mesmo, qual vc escolheria se tivesse que levar só 1 desses 2 suplementos? Considerando q vc tem alguém pra trazer de fora, ou seja, bom custo beneficio, e mesmo custo dos produtos. 1) Complexo vitamínico "Optimen", da Optimum Nutrition https://www.amazon.ca/OPTIMUM-NUTRITION-Opti-Men-Mens-Multiple/dp/B0015R3A7M/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1520638004&sr=8-2&keywords=optimen 2) Blend de energia (cafeina) + aminoacidos "Amino Energy", tb da Optimum https://www.amazon.ca/Optimum-Nutrition-Amino-Energy-Raspberry/dp/B005Q8IM6K/ref=sr_1_1?s=hpc&ie=UTF8&qid=1520638655&sr=1-1&keywords=amino+energy Obrigado desde já. -
O Que Acham Dos Suplementos Que Estou Tomando?
Aleef Carvalho postou um tópico em Dieta e suplementação
Por favor, quero opniões sobre os suplementos que estou tomando, segue a foto deles abaixo: -
Olá pessoal! Bom, como vocês podem ver, eu sou novo no fórum e também no mundo da musculação. Comecei malhar à 2 meses atrás e já obtive ganho de 4kg nesses 2 meses e houve uma mudança nítida no meu corpo, estou cada vez mais satisfeito com ele, e sem tomar nenhum suplemento alimentar,pois tenho 16 anos e estou fazendo o tratamento com Isotretinoína (Roacutan) e não queria correr o risco de atrapalhar isso agora. Porém, ontem eu fui consultar a minha dermatologista e perguntei se eu poderia tomar algum suplemento alimentar, já que eu estava malhando e tal... Ela me disse que eu não posso tomar suplementos que tenham aminoácidos, mas carboidrato sim, porém, pouco. Minha dúvida é : Quais suplementos não devo tomar por conter aminoácidos e quais eu posso ? Agradeço desde já!
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Galera, Ajuda Aqui Como Tomar Esses Suplementos?
Aleef Carvalho postou um tópico em Dieta e suplementação
Olá, marombada. Tenho 19 anos, 1,79 de altura, 70 kg e 32cm de braço. Recentemento comprei esses suplementos: Poli Amino Acid 38000 (600ml) IntegralMedica Dextrose (1kg) - Probiótica Millenium Line Animal Pak - Universal Creatina - Universal 100% Gold Whey Protein - Optimus Sendo que: Animal Pak estou tomando 1 pak antes dos treinos. Creatina tomo 1 colher de chá antes do treino Whey protein tomo antes do almoço e depois do treino. Queria saber como tomo os suplementos: Dextrose (1kg) - Probiótica Millenium Line Poli Amino Acid 38000 (600ml) IntegralMedica Ajuda aí galera, e souberem uma dica de melhor o uso dos suplementos, me digam..
