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Pessoal sou frequentador antigo de academia, faco ingestao de diversos suplementos mas agora to querendo fazer o uso de Alpha M1. Gostaria de saber relatos sinceros, oq tomar antes e depois do ciclo, como tomar dentre outras duvidas! Kem puder, fortalece ae! Obrigado! Abraco

Boa noite. Estarei relatando aqui a experiência com o pro-hormonal Alpha M1, da Dynamic Formulas. Antes de mais nada quero deixar claro que já fiz outros ciclos com PHs no passado, e obtive ótimos resultados com os mesmos. Porém, devido a grande quantidade de produtos falsos que estavam sendo comercializados, acabei deixando de usa-los. Recentemente fiquei sabendo que a Dynamic Formulas havia voltado a produzir seus PHs em um novo laboratório no UK, e que já estavam circulando novamente os produtos originais. Pesquisando um pouco descobri um site que, aparentemente, estava vendendo os produtos fornecidos pela Dynamic Formulas, e resolvi arriscar. Eu sei que muitos adeptos da musculação não são a favor do uso de PHs devido a quantidade de colaterais que os mesmos causam, porem este tópico é direcionado para aqueles que pretendem utiliza-los, e que as vezes não tem nenhum nível de instrução ou nunca fizeram qualquer tipo de ciclo. Para estes, tentarei relatar tudo que irá acontecer neste próximo mês, para que sirva de exemplo e modelo, e assim estes possam ter a percepção, se vale ou não a pena usar os PHs. Bem, o site em que comprei o produto foi o https://www.suplelive.com.br/ - o mesmo saiu por R$174,99 + R$ 33.76 de frete ( Sedex - 3 dias utéis). Assim que o mesmo chegar, irei verificar o lote junto ao site, para garantir a originalidade do produto, e assim passarei um parecer para vocês. Então, sem mais conversa, vamos lá! -Ciclo: 2 comprimido por dia durante 30 dias do Alpha M1. 20 mg Tamoxifeno por dia (2 comprimidos de 10 mg) (Tendo a ter Ginecomastia, portanto tentarei evitar a aromatização desde o início do ciclo). Silimalon como protetor hepático. -TPC: Recycle - Purus Labs. Anastrazol - caso seja necessário. Observação. Não postarei minha dieta, assim como suplementação e meu treino. O foco do tópico irá rodar em torno dos efeitos do Alpha M1. Porém destaco que de nada adiantará usar o PH e ter uma dieta falha e um treino medíocre. Pretendo iniciar o ciclo no próximo dia 20/Segunda-feira.

- Idade 32 - Altura 1,77 - Peso 65Kg - Percentual de gordura(BF) 12% - Tempo de treino 15 anos com interrupções, 2 anos seguidos sem interrupções - Objetivo hipertrofia, uns 5 Kg de massa magra, o que me daria um BF de 10% aproximados. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): Por conta de uma série de fatores perdi 10 Kg nos últimos meses. Já cheguei a pesar 75 com 15% de BF e já fiz dois ciclos com PHs (com methylstenbolone). Tenho este alpha m1 guardado faz um tempo que pretendo dar algum proveito e acho que o momento pode ser esse. Quero fazer o ciclo com cautela pois minha experiência com PHs no passado não foi a melhor (obtive resultados mas com alta taxa de retenção + os danos já esperados no fígado e cardio recuperados durante a TPC). Estrutura do Ciclo 1) Pré-ciclo: Silimarina (2 doses diárias, por duas semanas) 2) Ciclo: PH: Alpha m1, primeiros dias 1x por dia; depois 2x dia. Uso planejado por 2-3 semanas, dependendo da intensidade dos efeitos colaterais comumente relatados neste PH, inclusive neste fórum. Se me sentir confortável, estendo para as 4 semanas tidas como ideais. 3) Suplementação durante todo o pré-ciclo, ciclo e pós-ciclo: Whey, Creatina, Multivitamínico (da Growth, bom para também manter dar uma força no sistema cardiovascular). 4) Dieta: estava em dieta hipocalórica (2g/Kg de carbo) e iniciarei a hipercalórica (3-5g/Kg de carbo, escalonando em 0,5g/Kg a cada semana) - ambas com carboidratos complexos e 2g/Kg de Proteína e 0,8g/Kg de Gordura boa (quase tudo de ovo e pasta de amendoim). O ciclo começará efetivamente na 2ª semana da dieta hipercalórica. Após o ciclo, vou acrescentar hipercalórico de manhã na primeira semana. 5) Treino: obviamente intenso, variando entre ABC e ABCD. Aeróbicos 90-120 minutos por semana em velocidade moderada e constante (7 mph). Farei o mesmo treino no pré ciclo e no ciclo. No pós-ciclo/TPC irei reduzir a intensidade do treino (tanto o anaeróbico como o aeróbico) para evitar perda de massa (que é esperada em treinos intensos com baixa testo livre). 6) TPC: tamox + clomid 1x ao dia cada + Recycle (4 doses diárias) + Organ Shield (2 doses diárias) + Turkesterone. Todos imediatamente após o interrompimento do alpha-m1. Para aqueles que estão se perguntando, o Recycle e Organ Shield sobraram de outro PH, então vou aproveitá-los, assim como a Turkesterone. Estou ciente que a Turkesterone possui poucas evidências como anabólico e nada ainda foi trazido como substância em TPC - mas, por ser um substituto da testosterona pós-treino que ajuda a evitar o catabolismo, usarei como complemento logo após os treinos durante a TPC pois o objetivo é sempre reduzir ao máximo as perdas de massa durante o reestabelecimento do eixo. Mal sabemos que ela não faz, e já estou adotando todas as medidas tidas como eficazes para diminuir as perdas pós-ciclo (treino mais leve, aumento de calorias após o encerramento, clomid, etc) - é só um complemento de menor importância. 7) Após 30-45 dias de TPC: cutting para tirar a retenção e a gordura. Outras Informações: Testo (livre e total): ~500 TGO: 24 u/l TGP: 48 u/l SHBG: ~25 Colesterol, Triglicérides, etc ok Aceito críticas, sugestões dos mais variados tipos. Só lembrando que estou ciente que PHs não são tão eficientes, mas quando comprei não tinha essa noção e agora tenho um aqui que gastei dinheiro e quero aproveitar o momento de bulking para dar algum uso a ele. Abs