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Fala ae galera, vim procurando no Google no fórum, etc e não achei em lugar nenhum relato do Alpha Axcell a cafeína que o marketing diz ser ''turbinada'', ganhei dois frascos dele com 30 capsulas cada, na embalagem diz para não ultrapassar 1 cápsula ao dia, porém irei tomar duas no pré treino. Mas enfim galera, cafeína não faz muito efeito em mim então irei usar 2 cápsulas, faço minha refeição pré treino 12:30 tomo maltodextrina junto com bcaa 1:30 e saio para a academia, levo 30 minutos para chegar pois vou de bike, começarei o relato hoje logo após chegar hoje o treino é de peito, e queria saber para melhor aproveitar a cafeína, lembrando que cada comprimido tem 210mg, queria saber se o malto poderá atrapalhar na sua absorvição.

Ciclo começou em 14/09/2016, com Organ Shield para proteção durante o ciclo 2 cap de cada, uma ao acordar e outra com 10 horas de intervalo Pós ciclo: usarei o After Cycle 2 caps antes de dormir e tamoxifeno sandoz 20mg como proteção Extras: Tomo 2 Caps Omega 3 1000mg, 1 Caps Óleo de LInhaça 1000mg, 1 Caps de Combinado de Magnésio, Cálcio e Zinco 1000mg, e Whey duas vezes ao dia. Faço duas refeições fortes ao dia (almoço-11:45hrs e janta-17:15 hrs ) e 3 refeições intercaladas (Café da manhã-06:20, pós treino-21:15 e lanche da tarde-15:00hrs). Idade: 36 anos - Altura: 1,87 m Medidas: Sempre a cada 7 dias MEDIDAS DURANTE O CICLO TPC 14/09/16 20/09/16 27/09/16 04/10/16 11/10/16 18/10/16 25/10/16 01/11/16 Peso 99,5 100,6 100,7 100,8 100,8 99,20 98,0 97,20 Toráx 106 106 109 110 110 111 111 111 Antebraço Direito 31,5 32 32 32 32 32 32 31 Antebraço Esquerdo 30 30,5 30,5 31,5 31,5 32 32 31 Braço Direito 35 37 37 37 37 37,5 37 37 Braço Esquerdo 35,5 37 37,5 37,5 37,5 37,5 37 37 Coxa Direita 62 64 65 65,5 65,5 65 65 64 Coxa Esquerda 61,5 62 64 64 64 64 64 64 Panturrilha Direita 40 41 41 41 41 41 40 39,5 Panturrilha Esquerda 40 41 41 41 41 41 40 39,5 Quem quiser dar alguma sugestão, fiquem a vontade. Exames 01/Jul/2016 ‘26/nov/2016 Referência Glicemia em Jejum 78 mg/dL 80 mg/dL 70 a 99 Fosfatase Alcalina 47 U/L 49 U/L 25 a 100 Gama-Glutamiltransferase 54 U/L 53U/L 15 a 63 (Enzima do fígado) Aspartato Aminotransferase 22 U/L 25 U/L 15 a 40 Alanina Aminotransferase 34 U/L 28 U/L 10 a 40 Colesterol Total 212 mg/dL 186 mg/dL Desejável < 200 HDL Colesterol 27 mg/dL 25 mg/dL Baixo <40 LDL Colesterol 142 mg/dL Limítrofe 130-159 Trigliceridios 216 mg/dL 147 mg/dL Desejável < 150 Proteínas Totais 6,6 g/dL 6,4 a 8,3 Albumina 4,5 g/dL 3,2 a 4,5 Globulina 2,1 g/dL 2,0 a 4,1 Relação A/G 2,1 1,2 a 2,2 Potássio --- 4,2 mmol/L 3,5 a 5,5 Lipase --- 44 U/L 13 a 60 Amilase --- 54 U/L 25 a 125 Creatina --- 143 U/L 32 a 294 Vitamina D 250H --- 28,1 ng/mL Suficiência de 30 a 100 Insulina Basal --- 8,5 Mu/L 3 a 25 Creatinina --- 1,34 mg/dL 0,50 A 1,30 Testosterona Total --- 732 ng/dL Adultos de 241 a 827 Hormônio Tireoestimulante TSH Em 2015 era 4,21 2,91 mUI/mL 0,40 a 4,30 Hormônio Luteinizante LH --- 5,8 mUI/mL Adultos de 1,5 a 9,3 Hormônio Folículo Estimulante FSH --- 3,8 mUI/mL Adultos de 1,4 a 18,1 17-Beta Estradiol --- 47,6 pg/mL Adultos Até 39,8 DIA 1 Após o uso, em algumas horas, senti uma leve sensação de fraqueza que parou em 10 minutos. Treinei normalmente, quando fui dormir 22hrs, senti uma sensação de calor e frio por uns 30 minutos. 02:00 hrs da manhã, dor de barriga desgraçada!!!!! Tomei suco de abacaxi, puts abacaxi é veneno no meu intestino, ai já viu...rsrsr Detalhe: Treino 5 vezes na semana....

Boa tarde galera, Nao sei se aqui é o lugar certo pra colocar esse post mas vamos la... Acredito que a maioria ai (como eu) tem dúvidas a respeito da procedência de certos produtos. La vai minha dúvida: Pessoal que já usou Alpha Pharma, to achando que esse cipionato que comprei é falso. O que vocês acham? Teria como alguem botar uma foto ou até video da parte de trás da caixa do cipionato e das ampolas ( o video virando elas de cabeça para baixo pra ver como o líquido escorre)? Vou deixar umas fotos da minhas pra voces analisarem ai. ps. Sei que uma ta vencida. Abraços!!

Fala galera, Estou com 4 suplementos fechados e queria primeiro pedir a opinião de vocês sobre como tomar os 3 primeiros e se posso incluir o quarto. Os suplementos são: pré-treino: NO-Shotgun, Jack3d termogênico: Lipo6 UC indutor de testosterona: Alpha test Primeiramente, estava pensando em começar com o Shotgun para crescer, fazer uma pausa e entrar com lipo6 para queimar e por último dar uma definida com o auxílio do jack3d. Obviamente nao vou tomar nenhum desses 3 juntos. A minha dúvida é: Tenho também um Alpha Test que um amigo me deu (Pelo que eu entendi é um ZMA mais aprimorado...) e gostaria de saber se posso toma-lo junto em alguma das fases anteriormente citadas (ou junto com o shotgun, ou com o lipo, ou com o jack), qual é a melhor para toma-lo ou se há alguma contra indicação em misturar esses suplementos. Obviamente nesse planejamento não estou citando os suplementos que eu já tomo (Carnivor e Albumina) Abraços