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  1. Bom galera de um dias pra cá comecei a comer mais ovos uns 10 por dia mais sempre que comia meu rosto ficava inchado então descobri que tenho alergia a ovos qual outro alimento que poderia substituir o ovo na minha dieta ? Em questão também de custo e benéfico claro
  2. Bom eu tenho 15 anos tenho 1,68m e 46kg. Tenho APLV(Alergia a proteína do leite) desde quando eu nasci e quero saber se isso pode atrapalhar meu desenvolvimento muscular? se pode vocês podem me recomendar uns suplemento para suplementar minha dieta? e que eu sou alto e magro (muito magro) e estou na academia a 1 semana e engordei 1 kg nessa semana. Bom eu pesei nessa dieta. Manhã: Cafe da manhã:1 pão mortadela com leite de soja + Malto Dextrose(ou dextrina). Tarde: Almoço: 3 conchas de feijão+ 5 de colher arroz+ frango+ ovo frito. Lanche da Tarde: 2 pães com ovo+ dextrose( ou dextrina)+ suco de laranja. Noite: Jantar: 3 conchas de feijão+ 5 colher de arroz+ frango(ou carne vermelhas) Ceia: 1 fruta. O treino é a tarde eu pensei no pré-treino e pós fazer isso: Bcaa antes e depois do treino. Massa No2 esse eu não sei como funciona fica critério de vocês. Como vocês pode perceber na parte da manhã eu não como quase nada porque eu estudo de manhã e por isso fica meio complicado. Vocês podem opinar em tudo ok? Agradeço desde já.
  3. Boa tarde, galera! Alguém aí sabe dizer se colágeno pode causar urticária? Uns dias depois que comecei a tomar meus dois braços ficaram vermelhos e coçando. Fui no dermatologista e ele disse que era estresse e me passou uma pomada, mas já faz um mês e só piora! Essa semana voltarei no médico para ver, mas será que pode ser o colágeno? Abraço!
  4. Olá a todos boa tarde, estou precisando de uma ajudinha tentei em vários lugares mais não achei a resposta. eu treino 6x na semana fazendo 2 muculos por dia 4 exercícios para cada músculo com 3 repetições de 10 Tenho 26 anos 1,75 de altura e 87 Quilos (Tenho Barriga). Meu dilema é o seguinte eu quero emagrecer a resposta seria simples neh (Aerobicos), porem nao consigo executar esse tipo de treino Tenho uma doença rara que o suor excessivo me deixa em estado alérgico e não há cura apenas tratamento que é um remédio que tomo e depois de 40 minutos estou mole e sonolento. Então faço esse treino de hipertrofia no horario do almoço e anoite faço uma caminha de 3km (Apenas caminhada por causa da doença) entrei na academia com 89 50 Dias (Fiz academia por 1 ano e tive que parar 8 meses por causa da doença, estou voltando agora) depois estou com 87 e nao consigo perder peso, nem trocar gordura por massa magra Durmo 9 horas por dia, Alimentação somente verduras legumes carne branca e arroz integral e feijão. 5 Refeiçoes por dia Suplementação Creatina + pre treino + malto : antes do treino Creatina + whey + bcaa : pós treino Termogenicos: Antes das Caminhadas Whey + BCAA : depois das caminhadas OBS: deu 3 meses de creatina agora paro por 60 dias (Creatina reten liquidos no corpo oque ajuda na questao da minha doença, recomendações médicas) ONDE ESTOU ERRANDO? ALGUEM PODE ME AJUDAR? em anexo uma foto ATUAL minha
  5. Olá galera, tudo bem ? Não sei se esse é o tópico certo pra essa dúvida, enfim.. Tomei Hipercalorico NutriMass 15000 e logo após veio essas manchas na minha barriga ? Sera que realmente é pelo uso do Hipercalorico ? Alguem já teve algo parecido? Tomo com leite, e nunca tive alergia a leite e nunca me deu essas manchas, o que posso fazer pra elas sairem , só suspender o uso do Hipercalorico ? Segua a foto: https://imageshack.com/i/pnFOAwMjp
  6. Gente, me da uma ajuda. Estou fazendo meu primeiro ciclo de dura + stano. Tava tudo indo bem com a aplicação da dura durante as semanas, mas na minha quarta aplicação no gluteo, ficou bem dolorido no dia e com uma bola alta. No dia seguinte ja tinha sumido porém estava vermelho ao redor de onde eu apliquei e hj, 4 dias depois, a região vermelha esta maior do que estava no primeiro dia ( e também não esta onde eu havia injetado, esta meio que na lateral do lugar) e as vezes coça mas não sinto dor nenhuma. Isso é sinal de infecção? ( eu passei alcool em tudo e usei agulhas diferentes pra puxar a deca do botijão e outra pra aplicação) ou pode ser alguma reação alergica?
  7. Oi. Estou na minha 4ª semana de ciclo com enantato + oxan, com aplicações segunda e quinta. Na terça notei uma alergia grande no peito, coxas e um pouco nos braços que somem em alguns minutos (segue as fotos). A pergunta é, essas alergias são comuns? Tem algo que eu possa fazer para amenizar? ps1: geralmente elas acontecem ao acordar e logo após os banhos (os banhos são frios). ps2: não arde, não doi, as vezes coça, e é estranho ps3: as doses são normais pro meu tamanho (1,86 e 93 kg), é meu primeiro contato com ae's, 500 mg por semana de testo. 3 fotos, 2 com a alergia e 1 normal https://imgur.com/a/jVtFbJ0
  8. Ola pessoal! Sou novo no forum e estou a procura de uma solução de um problema que vem acontecendo cmg e descobrir a possível causa dele! Comecei a treinar fazem uns 4 meses, antes só boxe mesmo, após algum tempo na academia comprei 30 capsulas do oxy elite pro de um amigo meu devido estar acima do peso. Comecei a toma-lo e no começo foi tudo de boa, mais algum tempo depois começou a me dar urticarias gigantes, e ñ tinham hora pra acontecer, meu corpo ficava INTEIRO com manchas inchadas e após tomar o anti alérgico ou dormir passava, demorou um pouco pra descobrir que era o oxy que me fazia mau, pois parei de tomar esse suplementos durante uns 15 dias , nesse tempo sem o oxy tomava uma proteína concentrada da probiótica, tudo ocorria normalmente, em minha suplementação tinha: whey, bcca, e gluta. Após um tempo resolvi tomar o resto do oxy elite e logo que tomei ele anoite, no dia seguinte a mesma urticaria apareceu, foi ai que tive certeza que o que me causava isso era o oxy. Dei para meu amigo que tomou tranquilamente. Mesmo sem tomar o oxy tive alergia durante 6 dias e a hora que atacava era quando fazia exercícios físicos (N sei o pq). Após esse tempo as alergias pararam e resolvi compra uma outra whey que a minha tinha acabado. Então comprei uma da optimun gold de banana, e tomo ela no pós treino, e toda vez após ingerir o produto me da uma alegia mais fraca que a causada pelo oxy, mais mesmo assim me incomoda, se eu coço o lugar que me incomoda esse lugar incha e acabo me coçando mais ainda. N faço ideia do que pode estar causando isso, nunca fui alérgico a absolutamente NADA, e de um tempo pra ca, estou ficando meio decepcionado com essas alergias. Sempre tomei leite desde criança e nunca me fez mau. Se alguém puder me ajudar agradeço desde já.
  9. Boa tarde galera, Antes de tudo, sou novo aqui, e o pouco que pesquisei, nao achei nada sobre isso aqui. To fazendo um ciclo acompanhado de um medico, porem os hormonios sao da king pharma. estou ciclando 2x semana 1ml de enantato de testosterona da king(q o qr code validou no site, e ta dando um leve pump, apesar de nao ter dado o mesmo aumento da libido igual ao deposteron de farmacia q ja tomei) E AGORA O PROBLEMA: o stano da king, 50mg/ml com qr code tb validado pelo app, me deu os seguintes problemas. Na primeira aplicaçao mandei no vasto, fiz tudo certo acredito, sou bem detalhista e higienico, ficou inchado e fiquei mancando uma semana, os primeiros dias foram horriveis, mas como o vasto era virgem, imaginei q poderia ter sido isso. Na segunda apliquei no gluteo, longe dos nodulozinhos do enantato, 2cm pelo menos, e meu gluteo ficou inchado e duro, com uma regiao de ums 15cm toda dura(nao ficou igual nodulo de testo nao) ai o cara que me vendeu, confiavel, indicado pelo medico disse q foi pq ja tinha enantato perto(lembrando q nao apliquei em cima do nodulo e com 2cm de distancia, e 3 dias depois da ultima aplicaçao de enantato) Ai ele mandou eu aplicar no deltoide, ja q nao tinha nada ali e tudo mais. fui na farmacia, farmaceutico com mais de 15 anos de experiencia aplicou, tudo certo, sem dor, sem sangue na aspiraçao, tudo certo, ai de novo o problema, apliquei a noite e no outro dia ja tava doendo muito, nao conseguia levantar o braço e ate agora 3 dias depois, ainda doi muito, custo a movimentar o braço e ta vermelho em volta, pegando tambem uma parte do biceps. O que pode ter acontecido alergia? produto falso? vale experimentar stano da landerland?
  10. Boa noite! Estou planejando iniciar um ciclo de esteroides. Encomendei as medicações e recebi esse semana. Foram dois produtos: Durateston e Masteron, ambos da TOPHARMA. Mas o que me chamou a atenção foi o fato da Durateston ser amarelada (a versão de farmácia é incolor) e o Masteron ser verde. Para seres humanos normais nada demais! Porem tenho alergia grave ao corante AMARELO TARTRAZINA, que me levaria a óbito por edema de glote em poucos minutos caso eu não receba atendimento médico muito rápido. Como não tem bula e o site do laboratório de está fora do ar, não consigo saber por meios tradicionais se esse corante está presente nessas medicações. Alguém saberia me informar com certeza?
  11. Bom dia !! Eu fiz academia ano passado, por 3 meses, ate entao n havia feito... eu retornei após um longo período de pausa e fiz a cagada (reconheço) de erguer os mesmos pesos, sem readaptar.. Eu realmente peguei pesos muito altos p a condição que estava.. resultado: castigou o musculo peitoral.. n sei especificamente ql... Nessa brincadeira, ao ir. a pé, até a univ nod ia seguinte, senti alergia (devido ao movimento do musculo peitoral enqt andava)..aí consultei o médico e fiquei em repouso. Parei de fazer academia por conta disto e agora retornei!! Porém, o problema ainda persiste.. Ao nadar após ir na academia e treinar peito, senti alergia dnv devido ao movimento do musculo, ao nadar, após força-lo.... Alguém já passou p isso?? Podem recomendar algo?? Gostaria de compartilhar c quem tem experiencia (voces). Obrigado por qlq sugestão positiva!! Abraço!! Marcelo
  12. Boa noite a todos, meu nome é Gabriel tenho 16 anos, estou fazendo academia a 1 mês e meio, e comecei a suplementar como sou muito magro a recomendação que me deram foi tomar hipercalorico e creatina, então comprei os dois, porém de uns dias para cá apareceu uma alergia muito forte mesmo em mim, meu rosto, minhas pernas, braços, abdomen e costa pipocaram tudo, saiu umas bolinhas vermelhas que coça demais, porém dura um curto periodo, elas aparecem por uns 40 minutos e somem, ou se eu lavar com água gelada elas somem tbm, eu tomo a creatina eo hipercalorico em quantidade certa, eo engraçado é que apenas uns 4 dias depois de começar a tomar que apareceu essa """""alergia"""""" no momento estou sem grana para ir ao médico mas se continuar acontecendo vou ter que ir, alguém ja ouvio falar disso? Pq eu pesquisei muito e não achei nada do tipo. (A creatina eo hipercalorico são da max titanium).
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