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Mostrando resultados para as tags ''adolescência''.
Encontrado 10 registros
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Fala pessoal, firmeza? Sou novo no fórum e essa é minha primeira postagem, espero que entendam se tiver algum erro rs. Tenho atualmente 16 anos, e tô praticando musculação à 9 meses. Seguem dados: Idade: 16 Objetivo: hipertrofia Altura: 1.69 m Peso: 65 kg Bf: 12% (não tenho certeza, mas não...
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Bom, tenho 16 anos, completo 17 esse ano em outubro, tenho 1,80 de altura e peso 57kg, já faz mais de 2 meses que comecei a praticar flexões de braço e abdominais, faço no mínimo 100 flexões por dia, abdominais faço 100 toda segunda, quarta e sexta, recententemente comecei a fazer agachamentos tamb...
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Aos 14 anos, eu tinha 1,72, altura que não exorbitantemente alta, mas notável para a idade. Era o mais alto da turma, sempre fui. Mas, a partir dessa idade, parece que estacionei, pois hoje tenho 17 anos e 1,78, além de não ter barba -- embora tenha iniciado a puberdade cedo. Será que aos 21 anos eu...
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Olá, tenho 14 anos, peso 75kg, tenho 1,75 de altura e devo estar em torno de 20% de BF, queria saber se posso tomar o BCAA em pó da growth.
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Eu comecei a treinar com 15, fazendo só exercícios em casa, fazia Peito e Abdômen somente, um dia sim e um dia não, incluindo sábado e domingo as vezes. Depois de uns 8 meses, eu entrei em uma academia, já tinha 16 anos. Fui treinando com cargas que eu conseguia pegar e tals. Hoje faz 5 meses que tr...
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Oi galera, to com uma dúvida monstro aqui, faz um tempinho que comecei a treinar e a instrutora da minha academia veio falar comigo ontem, vou direto ao ponto, ela disse que meu crescimento está quase estagnando por causa do nível das minhas cargas para minha idade, "está muito alto" ela disse, mas...
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Oi galera, to com uma dúvida monstro aqui, faz um tempinho que comecei a treinar e a instrutora da minha academia veio falar comigo ontem, vou direto ao ponto, ela disse que meu crescimento está quase estagnando por causa do nível das minhas cargas para minha idade, "está muito alto" ela disse, mas...
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Bom Dia, Boa Tarde e Boa Noite a todos que estiverem agora lendo esse Post. Meu nome é Tiago, e eu treino há aprox 6-7 anos ininterruptamente, diariamente. Eu tenho 1,74 de altura e recém 18 anos de idade, e queria crescer mais, no sentindo estatura. Estive pensando em fazer um ciclo de GH enquanto... -
Bom, venho através desse tópico para descrever meu problema e tentar retirar alguma ajuda e algumas dicas. Desde 2013 quando eu tinha 11 anos, e era muito muito gordo eu desenvolvi esses “peitinhos”. Comecei a me esforçar bastante para perder peso e ver se isso saía de mim pois era o que mais me inc...
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qual os efeitos do gh na adolescência..
