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Vou ser breve e claro, tomo todos os dias antes de dormir: 30g de albumina com 350ml de agua e 2 colheres de chá de canela em pó Substituo as 2 colheres de chá de canela por 2 colheres de sopa desse achocolatado (informaçoes abaixo)? Obs: nao sei se influencia na resposta, mas estou em fase de cutt. Informaçoes nutricionais do achocolatado (a cada 10g): - 17kcal - 0,9g de carboidratos (nada de açucar) - 1,2g de proteinas - 0,6g de gorduras totais - 0,3g de gorduras saturadas - 3,2g de fibra alimentar - 6mg de sodio - 300mg de calcio - 1,5ug de vitamina D Ingredientes: cacau belga alcalino em pó (50%), alfarroba em pó, carbonato de calcio, colocalciferol (vitamina D), e aroma natural. NAO CONTEM: - açucares - adoçantes - aroma artificial - corantes - gluten - lactose - soja Obs: eu tomaria exatamente uma porçao de 10g, como descrita acima..
