Boa Tarde, criei o tópico para tirar algumas dúvidas e receber alguns conselhos, já vi alguns post no forum relacionado a este ciclo mas nenhum com as informações completas que eu precisava, vejo sempre o pessoal falando desse ciclo em 8 semanas, queria saber se pode ser feito com menos tempo e menor dosagem ou não ?! e se não porque ?
- Idade : 23 anos.
- Altura : 1,69
- Peso : 81Kg
- Medidas (E / D) :
. Braços : 38,3 / 38,5 cm
. Peito : 103cm - um pouco de gordura concentrada nessa região
. Ombros : 128cm
. Cintura (altura do umbigo) : 91cm
- Percentual de gordura (BF) : 15%
- Tempo de treino : 4 anos com alguns meses interrompidos, depois de 3 meses de intervalo estou a quase 1 ano direto.
- Rotina :
. AEJ - 2x semana
. Musculação 5~6x semana.
. Muay Thai 2x na semana (a iniciar ou não).
- Objetivo : Ganho de massa muscular, sem retenção e uma queda consideravel do BF, meta de chegar em uns 11% de Bf, mas não só nesse ciclo.
- Estrutura do ciclo : (é ai que está minha maior dúvida)
1/5 enant. 500mg/ semana, 1ml seg - 1ml qui;
3/5 stano 50mg/dia (oral);
1/5 anastrazol 0,5mg DSDN
- Tpc : O que tomar ?
Quantidade ?
28 dias apos ou logo em seguida ?
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Aguardo avaliação, conselho e dicas.
Desde já, Agradecido !
Vamo que vamo.
Obs: Caso o tópico esteja em local ou com moldes inapropriado, me avisem !