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Saudações galera! Iniciei meu bulking há 10 dias e hoje me pesei... Para minha surpresa, ganhei cerca de 2 kilos dentro deste período... Minha dúvida é a seguinte, é possível que nos primeiros dias haja um acúmulo maior de água, ou será que tudo isso foi proveniente do acúmulo de gordura? Eu calculei meu get e achei o valor de 2800 kcals... Daí acrescentei 600 kcals... Aguardo respostas...
