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Olá, galera... segue ai minha dieta e avaliem, aprecio a opinião de todos. oBJETIVO: CUTTING IDADE: 24 ANOS PESO: 72,0 KG ALTURA: 177 CM TMB: 2640,00 kcal DÉFICIT INICIAL: 300 KCAL

Relato Diário de um usuário! EC (Efedrina+Cafeina) Bom galera estou aqui por que comecei hoje meu ciclo de EC Efedrina + Cafeina Estarei usando Franol (15mg Sulfato de efedrina ) R$: 5,75 (3 caixas) R$ 17,25 Cafeina Ripped FAST (200mg por cap.) R$: 24,95 (2 potes) R$ 49,90 Aspirina 500mg (genérica) R$: 2,85 (3 Cartelas) R$ 8,55 (Total R$ 75,70) Este tópico é apenas relato do Ciclo aonde todos os dias postarei colaterais, benefícios e curiosidades!!! Se você não conhece nada sobre ECA, procure estudar para depois tomar qualquer decisão!!! Então eu treinei a um tempo atrás e parei, dei uma relaxada e acabei perdendo massa e ganhando gordura Tenho 20 anos atualmente 1,91 altura 82 kg mais meu bf esta em torno de 19 + -.... ( 33cm de braço) (apenas para relatos de ganho e perda de massa) não sou gordo apenas tenho mais gordura corporal do que deveria... não quero que me julguem falando "A mais voce nem precisa de ECA", eu não estaria tomando se não precisasse Dosagem 1-15mg efedrina + 200mg cafeína + 250mg aspirina 2-15mg efedrina + 200mg cafeína + 250mg aspirina 3-15mg efedrina + 200mg cafeína + 250mg aspirina 4-15mg efedrina + 200mg cafeína + 250mg aspirina 5-22mg efedrina + 400mg cafeína + 400mg aspirina 6-22mg efedrina + 400mg cafeína + 400mg aspirina 7-22mg efedrina + 400mg cafeína + 400mg aspirina 8-22mg efedrina + 400mg cafeína + 400mg aspirina 9-22mg efedrina + 400mg cafeína + 400mg aspirina 10-22mg efedrina + 400mg cafeína + 400mg aspirina 11-30mg efedrina + 600mg cafeína + 500mg aspirina 12-30mg efedrina + 600mg cafeína + 500mg aspirina 13-30mg efedrina + 600mg cafeína + 500mg aspirina 14-30mg efedrina + 600mg cafeína + 500mg aspirina 15-30mg efedrina + 600mg cafeína + 500mg aspirina (15 off e volta sequencia 1-15) Dose (DIA 06/05/16 ás 07:30) 1 comprimido de Franol (15mg efedrina) 1 capsula de cafeina (200mg) 1 Meio comprimido Aspirina (250mg) Então galera, 1º dia foi normal tomei a dosagem umas 7:30 da manha 08:00 sai correr. Primeiro dia foi tenso não tava acostumado corri cerca de 3 km só fiz uns aeróbicos deu uma boa suada Neste primeiro dia com certeza não iria sentir nenhum colateral então vamos esperar mais (PS: esqueci de medir a pressão e batimentos antes de sair correr mais os próximos dias vou postar esses dados) ENERGIA fora do normal, assim que tomei a dosagem cerca de 30 minutos depois eu estava sentindo meu corpo com uma adrenalina um UP pra correr. O efeito da efedrina tem a meia vida de 3-6 horas apos isso ela sai pela urina agora são 10:20 e eu sinto meu corpo bem acelerado ainda!! A principio estou curtindo muito o uso de ECA vamos ver futuramente!!! (PS:só para lembrar que não tenho nenhum problema de coração, rins, pulmão etc... que seja contra indicado o uso de efedrina... então come cuidado com isso! Galera quero deixar bem claro q não sou nenhum especialista na área, treinei a um tempo atras e dei uma relaxada e agora estou voltando meu BF subiu muito nesse tempo que parei pois muita festa, bebida e tals mais agora to voltei e to firmão. Vou começar agora esse mês só no aeróbico e mês q vem começo os treinos estou terminando minha dieta ai posso postar se alguém quiser... ESTAREI POSTANDO MAIS INFORMAÇÕES DURANTE OS RELATOS! QUALQUER COISA É SÓ PERGUNTAR!!!