Fala galera!
Sou magro e quero ganhar massa só que to em dúvida entre 2 hipercalóricos.
- Serious Mass da Optimum Nutrition:
http://www.optimumnutrition.com/products/serious-mass-p-241.html
-True-Mass da BSN:
http://www.gobsn.com/product/truemass.html
To ligado que o Serious Mass tem bem mais calorias, mas muita gente elogia muito o True Mass.
Qual vocês recomendam?
Vlw!