Boa tarde Pessoal, há muito tempo acompanho o forum e agora resolvi participar.
Fiz um ciclo mal estruturado há uns 5 meses....mandei stano e oxan e depois de um mes apenas dura, porque estava cabrero de levar agulhada tsd.
Bom, resolvi agora perder o "medinho" e levar agulhada 5 dias na semana.
Segue meus dados.
Idade - 31
Peso - 77 Kg
Altura - 1,72
BF - 10%
Biceps - 44cm
Perna - 60cm
Cintura - 86
Objetivo - Ganhos secos
Estou seguindo uma dieta na nutricionista de 2.200 Kcal/dia. ( Creio que preciso aumentar isso)
Treino - abcx2
Ciclo:
1-8 Trembo - 75mg a 100mg dsdn
1-8 Dura - 500mg sem. - 250mg terça e 250 mg quinta
2-8 hCG - 500ui semana. - Aqui é minha maior duvida, se coloco ela intra ciclo ou pós ciclo
Vou começar o ciclo depois do carnaval, por isso agora é a hora de tirar todas as duvidas.
Gostaria de opiniões. Qualquer critica é bem vinda.....xD
Vlw!!