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Gente Tenho 17 anos 39 cm de braço peso: 78 kg Altura: 1,89 Faz 2 meses que comecei a trabalhar Embalando Sacos de Feijão e fazendo lotes , começo de 07:30 as 18:00 quando saio do trampo vou pra casa tomo banho e vou Malhar , tenho 7 horas de sono , meu trabalho e muito pesado gostaria de saber se o meu trabalho afeta na musculação porque ele e muito pesado , carrego sacos de 30 / 40 kg de feijão , Agradeço a ajuda de vocês
