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Encontrado 2 registros

  1. Pois então gente, já venho fazendo dieta correta pelo segundo mês, ganhei 4kg, mas tava afim de dar uma diminuída no BF e melhorar meu condicionamento físico, porque apesar de malhar, meu condicionamento é péssimo. Comecei a fazer o HIIT pela segunda feira, estou fazendo segunda, quarta e sexta às 6:00 antes de ir pra aula, tomo um suquinho detox antes com chá de hibisco, gengibre, beterraba, limão e beringela e tals. Hoje como na segunda, fiz o HIIT e fui pra aula, quando chegou umas 10:00 eu fui beber água, mandei uns 6 copinho seguidos e comecei a passar mal, fora a sensação de que ia explodir, comecei a ter suor frio, tremedeira, tontura, boca e maos roxas e geladas, e senti muito frio, achei que fosse desmaiar. Não sei direito oque aconteceu nem porque aconteceu, alguém já passou por isso.
  2. Pessoal sempre que eu me alimento parece que meu corpo sai do chão, fico mt tonto :s oq pode ser?
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