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Galera, hoje um cara da academia veio me dizer que eu, que sou menor de 18 e ainda estou em crescimento, era melhor não fazer exercícios tipo leg press, agachamento, ele afirmou q eles faziam o cara parar de crescer, isso não é verdade né? e outra coisa, eu tenho enxaqueca, e de vez em quando tenho que tomar um paracetamol para aliviar(tenho alergia a dipirona) ela faz um mal para hipertrofia, mas podem dizer qual que é e como que afeta? e por qual remédio posso trocar? Outra dúvida Queria saber como que o trapézio do zyzz é tão alto, e não foi por treino, por que desde novo, magrelo, ele tinha o trapézio muito alto foto:http://www.abc.net.au/radionational/image/3582766-3x4-700x933.jpg obrigado
