Esse vídeo é muito legal pra quem curte esse estilo de treino de rua, com barra fixa e paralelas até dizer chega e com uma rotina de treino estilo calistênico
Eu curto muito esse estilo e estou postando esse vídeo aqui pois sei que muitos users aqui também curtem.
PS.....se tiver um tradutor de plantão no fórum, nóis agradece....