Eai galera!
Hoje vim pedir a opinião de vocês, quanto aos Strap's..
Li na internet, que os strap proporcionam um melhor desempenho e performance nos exercícios. Tirando melhor rendimento dos exercícios.
ex: Remada sentada: com strap você não precisa manter tanta a força na mão para segurar a barra, assim conseguindo focar a força no músculos das costas! Até mesmo, colocando mais peso!
Existem vários modelos de strap, pessoalmente acredito que aqueles que parecem uma munhequeira com uma "garra" de metal seja melhor:
O que vocês acham? Vale a pena comprar? Qual melhor modelo?
Bons ganhos a todos!