Pesquisar na Comunidade
Mostrando resultados para as tags ''Relato Dieta''.
Encontrado 1 registro
-
Diário - Ectomorfo 1° Dieta Bulk Limpo - 57Kg Meta 70Kg
Wesleyrvs postou um tópico em Diário de Treino
Boa tarde galera! Finalmente com quase tudo pronto, vai ser minha primeira dieta, um Clean Bulk. Depois de tanto tempo treinando sem dieta especifica, apenas comendo o que achava ser nutritivo, consegui de 48kg ir pra 57kg, mas até então estagnei e não consigo mais crescer. Passeando pelo fórum...
