Pesquisar na Comunidade
Mostrando resultados para as tags ''Rasgar''.
Encontrado 1 registro
-
Seguinte, eu já tenho o músculo abdominal um pouquinho definido, porém, quero deixar ele o mais definido possível, dados segundo uma avaliação física realizada dia 24/04/13: Peso Atual: 58,70Kg Altura: 1,70cm Dobra torácica: 6,00mm Dobra abdominal: 6,00mm % de Gordura ideal: 11% % de Gordura atual: 6% Peso gordo: 2,39Kg Peso magro: 56,31Kg Peso residual: 14,15Kg (?) Cintura: 73cm Abdominal: 73cm O que está faltando para terminar de definir todo o abdomen? Porque pelos dados da avaliação física e pelo que dizem no fórum, já era pra mim ter pelo menos os seis gomos mais ou menos definidos. E como acabar com a dobra abdominal? Como diminuir o Peso Gordo?
