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Introdução Galera, resolvi criar esse relato por que vi bons reviews desse pré treino e poucos relatos. Pretendo ser bem detalhista nos meus comentários. Eu já fiz uso de VÁRIOS pré treinos e resolvi comprar esse Scream pra testar. Apenas ignorarei comentários sem sentido, mas qualquer comentário será muito bem vindo! Minha alimentação é regrada, tenho uma dieta em cima e só não consigo segui-la em dias turbulentos. Faço o uso dele a partir das 19:50 +- e vou treinar as 20:15 - 20:30, meu treino dura em média 1 hora e 15 minutos. Relato Quanditdade: 1 Scoop Tomei ontem dia 06/06, mas fiquei parado por uns 3 dias antes disso por algumas dores fortes no pescoço, não sei o motivo, acredito que foi por causa de algum dia q dormi de mau jeito. Ontem 06/06 foi o dia em que eu troquei meu treino e esse está bem mais intenso e pesado. Pump - Razoável (depende muito dos exercícios) Força - Boa Foco - Excelente Energia - Excelente Vasodilatação - Razoável 2 ponto extraordinários, foco e força. Quando eu tomei, depois de uns 20 minutos comecei a sentir uma vontade de treinar absurda. Como eu vou de moto, queria ir correndo e levar a moto nas costas. Realmente NENHUM pré treino que eu tomei havia me deixado assim, fiquei impressionado. Quando estava treinando eu terminava as repetições e já ficava de olho no relógio pra começar a próxima repetição. Sempre muito atento nos exercícios, sempre querendo mais repetições e sempre com muita vontade. Pro primeiro dia fiquei impressionado, realmente ele é muito bom. Ele é tão bom que depois do treino passei mal, estava tãaaaooo esgotado (devido ao treino novo tão intenso) que comi pouco carbo, mas comi toda a proteína e mandei um shake. Contudo pra dormir foi um caos, meu corpo estava bastante debilitado e meu sistema digestivo ficou bem lento e foi dificil dormir com o estomago cheio. Vamos ver como vai ser amanhã! (hoje 07/07). Abraço!

Galera, Perambulando pelo site da optimum, percebi um lançamento, uma caseína que tem moléculas 3 vezes maiores formando uma espécie de gel e promete ser absorvida mais lentamente que a Caseína micellar que conhecemos bem. LINK: http://www.optimumnutrition.com/products/platinum-tricelle-casein-p-286.html?zenid=1a70aa57f076ba36fb6328dd426ac15f Vídeo: Gostaria muito de discutir sobre, Agradeço a presença de todos e a opinião para esclarecer a todos... PS: Deve chegar no brasil por uns 500 reais o pote de 4 lb. Vai ser ABSURDO o preço de lançamento, com certeza.KKK ABRAÇOS!!!