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Mostrando resultados para as tags ''Peito Costas Perna Abdômen et''.

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Encontrado 1 registro

  1. Surayco
    Bom galera, tenho 14 anos 1.58... Bom é o seguinte, me esclareção uma dúvida.... Na Segunda-Feira treino:Adbômen, trapêzio, pernas e ombro Na Terça-Feiro treino: Peito e costas Na Quarta-Feira treino: Braço e adbômen Na Quinta-Feira treino: Trapêzio, pernas e ombro Na Sexta-Feira treino:Peito. costas e abdômen No Sábado treino:Braço Bom pessoal, minha dúvida é: Dividi meu treino corretamente??? ou posso acrescentar ou corrigir algo?
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