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Idade: 16 anos Altura: 169cm Peso: 75kg Bf: 11% Estou planejando um cutting com objetivo de perder 4kg de gordura (ou seja, chegar a 6% de bf) para o mês que vem, porém duas duvidas principais surgiram para mim. Primeiramente, estou tomando whey, dextrose, creatina e beta-alanina. Gostaria de saber se no cutting deveria excluir dextrose, creatina e a beta-alanina. Para o cutting estava pensando em durante 6 a 8 semanas fazer suplementaçao com 400mg de cafeína e 200mg de citrus aurantium antes do treino de musculaçao (acoplado com 20min de aerobico no final). Porém, se eu nao conseguir chegar no meu objetivo nesses 2 meses eu usaria alguma coisa mais forte, então pensei no Oxy Elite Pro. Só que vi um possivel problema com esse termogenico: no rotulo diz que possui Yohimbe no produto. Fico com receio de consumir isso, pois ainda não tenho idade para usar anabolizantes (não sei se Yohimbe tem a formula muito parecida com a Ioimbina) Vocês acham que eu posso tomar sem problemas o Oxy Elite Pro? Por favor opinem sobre o que desejarem, não apenas as minhas duvidas. Abs
