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  1. Então pessoal, postei aqui minha intenção da realização de um ciclo de Oxa+testo e fui bastante criticado, porém iniciei o ciclo mesmo assim. Dados da avaliação física do dia de início do ciclo 18/02/2015: - Idade: 23 - Altura: 1,77 - Peso: 74,5 - Braço: 37,5 - Percentual de gordura: 14% - Tempo de treino: 2,5 anos - Objetivo: Ganho (modesto) de massa magra e redução de BF - Estrutura do ciclo: EDITADO! 1-3 s Oxandrolona 40mg/dia 12/12 horas 4-5 s Oxandrolona 60mg/dia 8/8 horas 5-7 s Oxandrolona 80mg/dia 6/6 horas 1-7 s Testosterona IM 200mg/semana (segundas e quintas) 1-7 s Anastrazol 0,5mg 1x ao dia 1-7 s Invirgia gabonensis 200mg + Turkesterone 200mg + Crisina 400mg / dia Este ciclo foi receitado por um endocrinologista, todos os compostos foram manipulados A TPC, ainda vai ser traçada de acordo com os exames. Estou fazendo um ABC 2x por semana (peito+triceps, costas+biceps, ombro+perna) Estou com um personal trainer, as séries são todas 3x4-6, sendo 4 exercicios para o grupo grande e 3 para o pequeno, com intervalo de 1,5minutos. Exceto perna e ombro, onde mando 4 exercicios de ombro e 4 de perna. Ganhos até agora: - Peso: 74,5 -> 81.7 (pesado pela manhã, em jejum) EDITADO - Braço: 37,5 -> 39 RESULTADOS: TPC: 21 dias Anastrazol 0,5mg e depois entra o TAMOX
  2. Olá, galera! Seguinte, to começando em julho meu primeiro ciclo. Segue as informações: ----Dados:---- Idade: 19 anos Altura: 1,75m Peso: 73kg BF(%): 12 Tempo de Treino: 2 anos e 4 meses ----Medidas---- Braço: 38cm Cintura: 86cm Peitoral: 104cm ----O Ciclo---- Ciclo composto de X semanas. Focando ganho de massa com pouca gordura/retenção. Eu escolhi esse ciclo por ter visto vários bons relatos aqui no fórum, dei uma pesquisada em cada composto que irei usar e fico assim: (1-8) Enantato 500mg/sem (segunda e sexta) [Landerland] (1-6) Stano 100mg/DsDn [Landerland] (7-10) Oxan 60mg/dia [Manipulada] -------TPC------ (1-14)50mg clomid + 40mg tamox (15-28)50mg clomid + 20mg tamox O TPC vai ter início 2 semanas após a última aplicação de Stano. Como eu sou um cagão de marca maior, estou pensando em tomar um Inibidor de Aromatase durante o ciclo, no caso, um Anastrozol. Dieta está sendo feita por um nutricionista. E o treino é ABCD. Aprovado?
  3. Eai pessoal blz seguinte quero saber a opniao pra um ciclo básico: CICLO: Semana 1 = Oxandrolona = 60mg/dia // Androxon = 150mg/dia Semana 2 = Oxandrolona = 60mg/dia // Androxon = 150mg/dia Semana 3 = Oxandrolona = 70mg/dia // Androxon = 150mg/dia Semana 4 = Oxandrolona = 70mg/dia // Androxon = 150mg/dia Semana 5 = Oxandrolona = 80mg/dia // Androxon = 150mg/dia Semana 6 = Oxandrolona = 80mg/dia // Androxon = 150mg/dia TPC: Semana 7 = Tamox = 40mg/dia // Proviron 50mg/dia // Silymarina 600mg/dia // Tribulus 2g/dia Semana 8 = Tamox = 40mg/dia // Proviron 50mg/dia // Silymarina 600mg/dia // Tribulus 2g/dia Semana 9 = Tamox = 40mg/dia // Proviron 50mg/dia // Silymarina 600mg/dia // Tribulus 2g/dia Semana 10 = Tamox = 40mg/dia // Proviron 50mg/dia // Silymarina 600mg/dia // Tribulus 2g/dia Abraços
  4. Comecei a malhar porcamente com 17 anos (2005). Era gordinho, cheguei a pesar 86kg no máximo. No fim de 2007, estudando para o vestibular cheguei a pesar 58kg. Depois mantive 62 por um tempo. . Atualmente: Idade : 26 anos (março) Altura : 173cm Peso : 72kg Medidas: TÓRAX 101 BRAÇO DIREITO: 39 BRAÇO ESQUERDO: 39 ANTEBRAÇO DIREITO: relaxado 29,7 contr. 32 ANTEBRAÇO ESQUERDO: relaxado 29,7 contr. 32 ABDOMINAL: 83 CINTURA: 77 QUADRIL: 94 COXA DIREITA : 57 COXA ESQUERDA : 57 1-2 250mg/semana de Durateston 3-12 500mg/semana de Durateston 4-8 oxandrolona 60mg/dia 9-12 oxandrolona 80mg/dia IA - 1mg anastrozol dsdn TPC – após 35 dias da ultima dura ( vide exame) 15 dias 40mg de tamoxifeno + 15 dias 20mg de Tamoxifeno + 2,6g de tribulus +zma Dieta: Será passada por um nutricionista que frequento, ainda não tenho. Treino: Uma parte que estou em dúvida. Nos últimos meses tenho treinado abc2x. Não tenho certeza se devo mudar para abcd ou faço um "abc descanso abc descanso" Os exercícios dependem dessa escolha de treino. Pretendo iniciar o clico dentro de 20 dias a um mês. Ainda não consegui as drogas Quando estiver com tudo pronto criarei um tópico em relatos. Caso haja algum erro no tópico favor informar, tentei postar corretamente, mas sei lá... Fotos atuais:
  5. Iae galera, ja havia comentado e postado um primeiro ciclo, mas depois mudei de ideia... resolvi de primeira mandar um ciclo de Oxandrolona, encontrei 2 preços diferentes, a manipulada por R$180,00 60 comp. 20 mg / outra da LanderLan R$200,00 100 comp. 5mg. Meu Obj é ganhar massa magra, vou fazer um bulking mais limpo que conseguir... Eu pensei em comprar o manipulado e mandar: 40mg/dia por 30 dias ou 60mg/dia por 20 dias Acho pra primeiro contato com AE's 1200mg de Oxan vai dar um bom resultado, vendo em termos geral é 1,2g só de drogas, EU ACHO bastante pra alguém que nunca mandou nada antes, mas em questão de AE's meu conhecimento é vago e extremamente teórico. Mas levando em conta meu ultimo bulking (4 meses), que eu ganhei 9 kg, acho que se eu fizer esse ciclo, com bulking de 3 meses eu consigo algo um pouco superior,algo entre 10~12 kg... pra mim ja é MUITA coisa . Então, vcs acham pouco? deveria juntar mais dinheiro e fazer um ciclo maior? Obs: não quero fazer nada mt elaborado de primeira escolhi Oxan por ser mais fácil de usar, não precisar de TPC, e o melhor é que não tem agulhadas... e em questão de $$ é o mesmo preço se não mais barato que mandar um ciclo com testo e tudo mais.
  6. Ciclo: 1-6 Oxandrolona 80mg tsd Inicio em 30/09/13 Temrino em: 10/11/2013 Medidas Antes: Depois Peso: 62kg 63KG +1 Braço esquerdo relaxado 30 30 +0 Braço direito relaxado 31 31 +0 Braço esquerdo contraido 34 35 +1cm Braço direito contraido 35 35,5 + 0,5cm ante braço direito 29 30 +1 ante braço esquerdo 29 30 +1 cintura 79 76,5 -2,5 quadril 94 92 -2 coxa direita 56 56 + 0 coxa esquerda 55 55 +0 panturrilha direita 35 35 +0 panturrilha esquerda 35 35 +0 peito 96 97 +1 Altura: 167cm Treino e cargas: Treino a pouco tempo, pouco mais de 1 ano apenas. Fotos: Fotos do Inicio Fotos das semanas: 2ª Semana http://imageshack.us/photo/my-images/826/xt3r.jpg/ 3ª semana http://imageshack.us/photo/my-images/33/e7yl.jpg/ 4ª semana http://imageshack.us/photo/my-images/819/bjo3.jpg/ 5ªsemana http://imageshack.us/photo/my-images/62/vttn.jpg/ Fotos do fim
  7. Galera, Da um Help aqui, montei meu ciclo, to precisando de uns conselhos..! Comecei dia 17/Nov/2013. 1~4 Semana: -4 UI Gh (Jintropin)/dia; - 60mg Oxandrolona (manipulada)/Dia - 500mg durateston(Schering)/Semana 5 Semana: - 60mg Oxandrolona/Dia; - 60mg Stanozolol (Landerlan)/Dia; -500mg Durateston/Semana. 6~9 Semana: - 75mg Acetato de Trembolona (USP)/ 1dia ON ~ 2 dias Off; - 300mg Enantato de Testosterona (USP)/ 1dia ON ~ 2 dias Off. - 60mg de Stanozolol (Landerlan)/Dia. Vai até 11/Jan/2013, Acham que devia colocar GH no ciclo todo? (rsrs meio obvio, mais ta valendo) Os via Horários, posso tomar em apenas uma dose diaria? Existe um melhor Horário para aplicação de Gh? Por enquanto estou mandando as 18:00... Palpites??? aceito, só não ferra com meu post em marombada!! rsrs
  8. Olá pessoal, Idade: 30 Peso incial: 102,7kg (considero o peso de referencia sempre o da segunda-feira ao acordar) Peso Atual: 101,7kg Altura: 1,79m BF: ~ 20% medido pelo método alemão (Schutz rsrs) Biceps frio: 44cm Pânceps: 103cm Sou adepto da musculação há uns 12 anos (entre idas e vindas, hj em dia estou há qse 5 anos sem parar) nesses 12 anos acumulei uma quantidade razoável de massa muscular, mas com já fui baleia quando adolescente, tenho a maldita barriga pra me "ajudar"... Enfim, decidi postar esse relato, como forma de trocar experiencias com quem também faz ou pretende fazer essa dieta, e também de me motivar ao longo da mesma... No momento estou no 17º dia da dieta (fiz a primeira fase de 12 dias sem carbo, sem alterações), estou fazendo a mesma pela segunda vez, da primeira vez perdi 13kg em uns 4 meses aprox.(fui de 106kg para 93kg) ganhando qualidade, medidas nos braços e perdendo no pânceps. Não irei postar minha dieta detalhada devido ao fato de minha alimentação mudar bastante de um dia pro outro (uma possibilidade da própria dieta), mas basicamente, a dieta se enquadra na divisão de macros proposta pelo autor da dieta metabolica. Estou fazendo 2 dias de recarga nos fins de semana, e durante a semana procuro manter o carbo abaixo de 30g (na pior das hipóteses beira 50g). Não realizei exames iniciais por ter a noção que está tudo bem (da última vez que fiz estava tudo ok e não faz muito tempo, mas com aprox. 2 meses de dieta os farei e postarei os resultados aqui) Também vou ver se providencio fotos. Bom, vamos às últimas experiencias... A primeira recarga de carboidrato foi "bem caprichada".. depois de 12 dias sem comer um pãozinho, deitei o cabelo no 13º dia... mas como deu pra ver no peso inicial e atual, perdi 1kg nessa primeira etapa. Cheguei a bater 99kg nos ultimos dias da fase de embasamento, mas claro, devido a água que foi embora do corpo e que retorna quando voltamos a ingerir carbo. Hoje (quarta-feira) pesei 99,6kg. Aspectos notados nas 2 primeiras semanas: - A partir de quarta-feira, começa a ficar meio tensa a vontade de comer carbo (pão, doces, macarrão, etc...) , mas tem que segurar a onda... isso começou a amenizar lá pro meio da segunda semana, que acredito eu, é onde o corpo fez a mudança metabólica. - Com relação ao treino, senti uma pequena queda no rendimento, entre o 3º e o 10º dia da fase de embasamento, mas nos dois últimos dias minha energia já estava praticamente normal. Como minha divisão de treino é ABCDE, coloquei o treino de pernas na segunda-feira devido ao corpo estar descansado e por ser o treino mais desgastante, e sendo assim, depletar mais rapidamente o glicogênio estocado no fim de semana. Suplementos utilizados: Whey protein (Ao acordar e ao final da tarde) Predators Prey (Pós treino) BCAA (antes e depois do treino) Probolic (Antes de dormir) Multivitaminico (Junto a alguma refeição) Methyldrene (1 a 2 caps dependendo do desenrolar do dia) UHC Hardcore (pré-treino) É isso ae... e vâmo que vâmo! EDIT: Conforme recomendado, segue a base da dieta: (Horários aproximados) (9:00) -Ao acordar shake com 50g de whey ON (gold) (11:00) -100g de Queijo parmesão ou 150g de Salame (13:30) - Alface (umas 6 folhas grandes) - 150g de brócolis, - 3 colheres de azeite - 150g de peito de frango (18:00) - Shake com 50g de Whey (20:00) - 120g de atum (21:30) Pre´-treino - 5g de BCAA (22:30) Pós-treino - 5g de BCAA - Shake com 50g de Predators Prey (00:00) - 150g de Hamburger - 100g de Brócolis (01:00) Pré-sono - Shake com 50g de Probolic Dependendo da quantidade de gordura ingerida durante o dia, mando uma colher de óleo de côco, ou de azeite extra virgem antes de dormir. Fica mais ou menos assim... mas todo dia muda alguma coisa, com exceção do atum, pré e pós treino. Edit: dia 31/01 - Com a mudança nos macros da dieta a partir da 6ª semana, vou passar a administrar 20mg de oxan/dia com o intuito apenas de perder menos massa muscular. Peso: Dia 1: 102,7kg Dia 15: 101,7kg Dia 22: 102,6kg Dia 29: 101,1kg Dia 36: 100,9kg Dia 43: 99,4kg Dia 50: 99,0kg Dia 57: 98,3kg Dia 64: 97,7kg Dia 71: 97,7kg Dia 78: 97,3kg (estimativa) Medidas no 64° dia: Biceps frio: 43,7cm Pânceps: 96cm BF: nem me arrisco... Fotos: 19º dia: http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/3141-foto-relato/ 26º dia: http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/3148-relato3/ 33º dia: http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/3152-relato4/ 61° dia: http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/3203-relato-6/
  9. Olá pessoal, acessava esse fórum há muito tempo, hoje com meu dia-a-dia mais corrido, acabo usando pouco a internet. Peço atenciosamente por opinião e dicas para o meu primeiro ciclo. Andei lendo vários posts ou artigos sobre administração de drogas que não são testosterona e com baixas dosagens. Minha ideia é fazer um ciclo com baixa dosagem, duração de 6 a 8 semanas, que suprima pouco meu eixo de produção endógena de testosterona, e assim obter no máximo 5 kg secos e principalmente desempenho físico em provas de atletismo universitário. - Idade 22 - Altura 177cm - Peso 70kg - Medidas 37cm braço - Percentual de gordura(BF) <10% - Tempo de treino: Musculação desde 2008 , com alguns hiatos, 1 ano ininterruptos e 1 ano de atletismo na faculdade - Objetivo: Pouco ganho de massa muscular (5kg no máx.), resistência muscular, aumento do número de células sanguíneas, rápida recuperação muscular. - Estrutura do ciclo: Opções: (1) 30 mg\dia oxandrolona durante 6 semanas (ou 8 semanas) (2) 20mg\dia Dianabol durante 8 semanas (3) 50mg dsdn stano 4 semanas (ou mais? 6 a 8 semanas seria muito tóxico?) Sou estudante de medicina, portanto, tenho facilidade para arrumar receitas médicas, dessas drogas acima, quais eu consigo achar na farmácia? e quais eu posso manipular? Quais laboratorios under mais indicados ? obs: não quero ter a necessidade de fazer tpc, a não ser que seja com vitD ou tribulus. Sei que este fórum é destinado a hipertrofia, mas gostaria da ajuda de vocês. Abraço!
  10. Olá galera, estou programando ha um tempo meu segundo ciclo (primeiro ciclo sendo Dura x Deca). Quero fazer um ciclo visado em ganho de volume prezando qualidade. Sem muitas retenções. Quero a opinião de vocês acompanhando e dando opinião e dicas durante o ciclo. Tenho 21 anos, 3 anos de treino, 74 kls e 11% de bf. Essa semana postarei fotos e medidas. Protocolo: 1-8 enantato 500mg/sem 2-7 stano 100mg/dsdn 8-12 oxandrolona 60mg/dia TPC EM ANDAMENTO!: 1-3 40mg tamoxifeno 4-5 20mg tamoxifeno 1-8 1g tribullus 1-8 5000ui vitamina D3 1-8 1000ui vitamina E 1-8 100mg zinco 1-5 vitamina C 5mg tadalafil 2g arginina Mantive o anastrozol, agora esta na dosagem de 0,5mg dsdn, vou continuar nessa dosagem por mais alguns dias e depois começar o desmame bem lentamente. Protetores intraciclo: IA - Anastrozol 0.5mg ds2dn HCG - 250ui 2 vzs na semana Fotos antes do ciclo: 7a semana: 85 kilos! Dieta: Total 3765 Gasto calórico: 3075 kcals
  11. Treino a 3 anos e meio e tenho 17 anos,decidir tomar Oxandrolona,to pesquisando demais,o problema é tomar ela sozinha,uns falam se tomar ela sozinha o líbido abaixa e outros descordam,to pensando em toma 30mg durante 1 més,fazendo tpc só com tribulus terrestris,o que vocês acham ? Abraço. Quem poder me da umas dicas ai fico feliz,abraço pra tds !
  12. Olá preciso tirar uma dúvida. Tomei apenas 5 caps de oxandrolona, 1cap 20mg por dia.. Depois de 22 dias da ultima cap fiz exame ant-doping. Li que oxandrolona fica no organismo por 3 semanas. Nesses 22 dias que fiquei sem tomar já teria limpado do organismo???
  13. Olá pessoal, meu nome é Erick, tenho 22 anos e voltei a treinar depois de um longo tempo parado sem praticar qualquer tipo de exercício. Evolução Julho/14 Dezembro/14 - 100kg - 82kg - 25 bf - 13 bf - 178 cm de altura Situação Estou estagnado em 82 kg à 2 meses, mesmo mudando a dieta (calorias) não consegui ganhar peso, mas por incrível que pareça o meu corpo vem evoluindo sem mudar o peso. Objetivo Já que não consigo mudar o peso a saída que me veio a cabeça é o uso da Oxandrolona pra ter ganhos de 1 a 2 quilos com a melhor qualidade possível. Estrutura do ciclo 60mg de oxandrolona por dia durante 4 semanas TPC 20mg de tamoxifeno por dia durante 6 semanas
  14. Fala aí galera, estou em cutting a 3 semanas, comecei meu ciclo de oxan a 5 dias, desde q comecei as vezes meu estômago fica ruim a noite coisa fraca, porém hoje minha última refeição foi pão integral 3 ovos cozidos e azeite, tomo muita água durante o dia e nunca consumi álcool e esse é meu primeiro ciclo são 40mg, vou aumentar na depois, hoje senti o estômago muito ruim msm, enjoado querendo vomitar 15 minutos após comer os ovos, não dou muito bem com ovos, porém queria saber se pode ter algo a ver com a oxan, e eu também tomei bicarbonato para vê se melhorava, isso pode ter agravado?
  15. Fala galera, treino a 2 anos e uns meses e venho através desse post pedir a opinião da galera sobre meu primeiro ciclo, atualmente não acho necessário o uso de testo nele e gostaria que vocês respeitassem! escolhi utilizar oxandrolona porque em outras tentativas de cutting natural conseguia baixar o bf mas perdia muito volume muscular, acredito que oxandrolona me ajude nesse objetivo que é APENAS BAIXAR O BF seja a ajuda suficiente que estou esperando, e não estou preocupado em ganhar massa. - 21 Anos - 1,70m - 75kgs - 14% o que vocês acham? obrigado a todos que tiverem algo para agregar!
  16. Eai galera blz? Boa tarde Bom, preciso de uma ajuda sobre o ciclo de Propionato de Test + Oxandrolona. Não e meu primeiro ciclo, ja havia usado antes DMZ (PH) Dymethazine Tanto o Propionato quando a oxandrolona sao manipuladas via ORAL. Ciclo - 8 Semanas PRIMEIRA A QUARTA SEMANA 1 capsula dia sim/dia nao de Propinato de testosterona 130mg QUARTA SEMANA A OITAVA SEMANA 1 capsula dia sim/dia não de Propinato de Testosterona 130mg + 3 Capsulas todo dia de Oxandrolona 10mg. TPC: Entao galera aqui e onde preciso de ajuda de voces, estava pensando se poderia usar mesmo o recycle da purus lab com tribulus? ou melhor clomid+tamoxifeno Bom eai? oque acharam do ciclo? Deem uma forca ai. Muito Obrigado!
  17. Fala Galera, minha dúvida é a seguinte, estou fazendo um ciclo com o objetivo de maximizar a queima de gordura. Estou fazendo uma dieta hipocalórica, aproximadamente 2.500Kcal/dia. Medida básicas: Altura: 182cm peso: 82:00 BF: Aproximadamente 22% (Pesava 107Kg, fiz um bulk pesado por 22 anos! srrsr) Sou adepto dos low shots razão pela qual estou fazendo o seguinte ciclo: 1 - 5 Durateston - 250mg - Semana 1 - 3 Oxandrolona - 60mg por dia 4 - 5 Stanazolol - 150mg/ semana TPC: Tamoxifeno, Tribulus, ZMA, Vit C 1g por dia A minha dúvida é: CARNAVAL CHEGANDO E A ACADEMIA VAI PARAR QUASE A SEMANA INTEIRA , DEVO INTERROMPER O CICLO OU CONTINUAR MESMO ASSIM??? Abraços!!!
  18. Bom galera, depois de pesquisar bastante e encontrar as drogas que se encaixam no meu objetivo montei meu primeiro ciclo. Irei começar ele segunda-feira (19/05). - Idade: 20 - Altura: 1,70m - Peso: 71,5kg - Medidas: Braços: 38cm Peito: 101cm Barriga: 77cm Pernas: 58cm Panturrilhas: 39cm - Percentual de gordura(BF): 12% - Tempo de treino: 3 anos - Objetivo: Hipertrofia maxima - Estrutura do ciclo: 1-12 Enantato de Testosterona 600mg por semana (1 aplicação seg e outra quint.) 1-12 Boldenona 600mg por semana (1 aplicação seg e outra quint.) 7-12 Oxandrolona 60mg TSD Proteções intra-ciclo: 2-17 hCG 500UI por semana (250UI a cada 4 dias) 2-13 Anastrozol 2mg por semana (0,5mg DSDN) TPC 14-19 Anastrozol 1mg por semana (0,5mg a cada 4 dias) 18-20 Tamox 40mg TSD 21-23 Tamox 20mg TSD Ajuda na TPC 18-25 Tribulus Terestris 1000mg TSD 18-25 Vitamina E 1000UI TSD 18-25 Vitamina D3 5000UI TSD 18-25 ZMA Todas as drogas são da GC, segue abaixo a foto delas: O custo total do ciclo foi de 1750,00 reais. Estou em acompanhamento com um nutricionista, e ele não faz dieta contando calorias, é uma dieta funcional vai sempre adequando os alimentos aos seus ganhos. E por enquanto ela está assim, mas ele disse que qd eu começar a ciclar ele vai mudar ela drasticamente para o maximo de ganho de massa muscular. 6:30 - Pré Treino 2 fatias de pão branco na chapa com queijo cotagge 1 xicara de café 2400mg de BCAA 8:00 - Pós Treino 2 Scoop de Whey 1 Scoop de Dextrose 2400mg de BCAA 10:00 - Lanche 1 Scoop de Whey 1 Scoop de Dextrose 12:00 - Almoço 2 colheres de arroz 1 concha de feijão 2 bifes 2 colheres de legumes 15:30 - Lanche 2 barras de proteina 18:00 - Lanche Omelete de 4 ovos inteiros, 3 fatias de presunto e 3 fatias de queijo 21:00 - Janta Mesmo do Almoço 23:00 - Seia 1 Scoop de Whey 2400mg de BCAA Segue abaixo umas fotos minhas dessa semana, qd acabar o ciclo postarei fotos do antes e depois. Valeu galera, espero que acompanhem e ajudem com sugestões e dicas! Um grande abraço a todos e bons ganhos!
  19. Quero saber como tomar Oxandrolona, cada lugar fala uma coisa e dose diferente. O objetivo é de perder gordura e ganhar massa magra. ALTURA: 1,83 cm PESO: 97 kg Oxandrolona USP 5mg
  20. Fala galera, entao, tenho 18 anos, comecei um ciclo de oxandrolona ha 1 semana (meu primeiro ciclo). Tomo 60 mg/dia e pretendo fazer por 6 semanas. So que de uns 4 dias pra ca, comecei a sentir uma leve sensibilidade nos mamilos, mas o problema e que oxandrolona n aromatiza, ai eu to na duvida se e psicologico ou nao, pq a procendencia da oxa é 100% confiavel, outros amigos meus ja tomaram. Será possivel que a desregulacao dos hormonios possa ter causado uma lipomastia? Os mamilos estao realmente diferentes, um pouco mais largos, mas nada discrepante. Na duvida comecei ontem a tomar 10mg de tamox. Enfim, queria saber que que eu poderia fazer pra acabar com esse problema. Continuo com tamox? Mando algum IA? Grande abraço
  21. Bom dia senhores! Iniciarei aqui meu relato sobre o ciclo que iniciarei nesta terça-feira (16/09/14). Altura: 1,83 Peso: 83 Torax: 99cm Braço: 42 Coxas: 60 Pantu: 39 BF: 5,9% (avaliação fisica e bioimpedância) Tempo de treino: 8 anos entre indas e vindas (época de frango), atualmente 2 anos seguindo dieta, treinos, com acompanhamento de profissionais de nutrição e personal. A dieta que irei seguir durante o ciclo será hipercalórica (3.900kcal), com macros calculados por um profissional conhecido do nosso fórum O treino será ABCD, não tenho ele em mãos ainda pois ficará pronto hoje, meu treinador está preparando. Mas utilizaremos técnicas como Pré-exaustão em todo treino, drops, rest'n pause e possívelmente FST-7 (ainda será avaliado por ele). Suplementação básica: whey (carnivor), caseina e multivitaminico. CICLO: 1-6 Cipionato 2ml por semana (só na primeira semana usarei 3ml) 2-6 Trembolona 2ml (terça e quinta) 2-6 Oxandrolona 40mg TSD 2-6 T3 TSD em jejum 5-6 Anastrozol 1mg TSD 5-6 Metiltestosterona TSD (sublingual) (dosagem será definida durante o ciclo, de acordo com a necessidade) 5-6 HCG (a princípio 500ui) também será definido de acordo com os resultados do meu organismo ao ciclo INTRA CICLO Silimarina 500mg TSD Tribulus 3g TSD Vit C 2g TSD TPC (ainda não definida 100%, apenas os dois abaixo estarão de certeza na TPC) HCG Anastrozol Tamox (não sei se iremos utilizar). Objetivo: Clean bulk, acumular gordura e reter o minimo possivel. Ganhos mais "concretos". (Irei competir no estreantes IFBB em abril/2015). OBS.: O ciclo será acompanhado por um médico e por um profissional bem conhecido na minha cidade, de um laboratório esportivo (AE's com ele são por baixo dos panos rs) Apenas a Trembo, Cipionato, T3, Anastrozol e HCG, serão da Muscle Labs, o restante manipulado pelo bioquimico que irá acompanhar meu ciclo. Enfim, acho que é isso... Terça começo a atualizar com fotos Abraços!
  22. Fala galera, entao, comecei meu ciclo se oxandrolona nessa segunda ja: 60 mg/ dia por 6 semanas So que ja nessa 1 semana senti a libido cair mt e de uns 2 dias pra ca meu peito tem ficado estranho: maior sensibilidade ao calor no bico do peito, nao sei se e psicologico, mas sei q a probabilidade de a oxan aromatizar e mt pequena, mas ainda existe a possobilidade. Queria saber se teria problema mandar tamox juntamente com a oxan, por uns 15 dias durante o ciclo pra garantir, e na tpc usar tamox denovo por 30'dias.
  23. Começo amanhã meu primeiro ciclo de oxandrolona + pomada de testosterona 5mg. Quero dividir com vcs resultados, efeitos colaterais, etc. Tenho 35 anos, emagreci 17kg, mantenho esse peso há dois anos e descobri que posso mais, quero mais! Treino há 2 anos, 6 dias na semana e faço aeróbico 4 x, descanso no sábado. Tenho 1,62 63 kg Bf 22% (já tem 3 meses que fiz o exame de bioimpedancia, já deve ter baixado mais) Amanhã tiro as medidas e posto. Ciclo: 20mg de ox + pomada de testosterona uma vez ao dia. Suplementos: whey, dextrose, oxylyn pró, l-carnitina, poli cromo, omega 3, multivitamico, bcca e xantinon Pré treino: Tapioca com dois ovos + bcca + oxylyn + l-carnitina + xantinon Treino A ou B ou C ou D Pôs treino: Whey + dextrose + bcca + poli cromo Café da manhã: 4 ovos Pré treino: Crepioca (1ovo, 1colher de tapioca) + omega 3 + multivitamico Aeróbico 40 min Pôs treino Whey + bcca Almoço Filé de frango e legumes + oxandrolona Lanche da tarde Filé de frango Jantar Filé de frango com legumes + omega 3 Ceia Iogurte desnatado batido com leite desnatado + pomada de testosterona 60 dias de ciclo, pós ciclo, mais 30 dias com xantinon mantendo todos os suplementos e acrescentando creatina Estou aberta a sugestões e dicas.
  24. Eaí galera, blz? Comecei um ciclo faz 1 mês, Propionato+ Dianabol e vou terminar com mais um mês de Propionato + Stan, to pensando em tomar 80mg tsd de oxandrolona junto, será que compensa? Estrutura: 1-8 Propionato 100 mg Dsdn 1-4 Dianabol 60 mg Tsd 5-8 Stan 100 mg Dsdn 5-8 Oxandrolona 80 mg Tsd ? Dados: 27 anos Altura 1,84 Peso inicial 97 kg Peso atual 106 kg Bf 15% Terceiro ciclo
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