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E aew marombada beleza? atualmente estou em cutting e fiz meu dia do lixo ontem. Já ouvi falar por cima sobre como tratar o pós dia do lixo, mas não sei ao certo o que fazer para minimizar a retenção. Gostaria de saber se vocês sabem ou como fazem no dia depois do dia do lixo ?! Ps. Ouvi flar em tomar Thermo, com diuréticos e tomar muita água mas pode ser bobeira.
