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Olá pessoal!!! Bom, treino a 1 ano e meio e ultimamente tenho usado o N.O. Xplode. Li que deve ser feito uma pausa de 4 semanas após 12 semanas de uso para que o corpo não acostume com o produto. Porém cheguei na 12ª semana tomando apenas 1/2 scoop, e hoje inventei de tomar 3/4 de um scoop e até os pelinhos do meu braço arrepiaram e minhas mãos coçaram de tanto formigamento! o_O Interpretei que, tendo esta reação significa que ainda não acostumei, certo? Então devo dar esta pausa mesmo assim, ou posso continuar, uma vez que faço uso deste suplemento apenas de 3 a 4 vezes por semana? Se for melhor fazer a pausa, posso intercalar com uma creatina? Agradeço desde já! Abraços!
