Opa galera, tudo bom? Queria saber o que vocês acham do "Maromba Mix", para quem não conhece, não é nada menos que uma polpa de açaí com alguns ingredientes a mais:
Guaraná, Banana, Mel, Castanha de Caju, Amendoim, Catuaba, Levedo de Cerveja, Ginseng, Água e Benzoato de Sódio.
Tabela nutricional: 283 kcal/ 36g Carbo/ 5,5g Proteína/ 13g Gord Tot./ 0,6 Saturadas/ 0 Trans/ 12g Fibras/ 79 mg Sódio.
Vez por outra eu mando no pré-treino, a pesar do IG ser alto, ele contém uma grande quantidade de fibras,que em teoria retarda a absorção dos carboidratos, e eu adiciono um pouco de semente de linhaça dourada e granola diet, para aumentar a quantidade de fibras.
Foto do produto:
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