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Prazer Queria pedir uma dieta hipocalórica com visão em hipertrofia preciso de ajuda com isso , tenho 18 anos altura 1,78 peso 79 quilos, portador de Diabbets tipo 1 tomo insulina possuo muita adiposidade por favor me ajudem com isso para ser sincero nem quero ficar com o corpo bom só por mim mas por minha namorada pois acho ela muito bonita para mim e tenho medo de Perdela pfvr me ajudem Grato desde já ^^
