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Eaew gente, eu tava vasculhando esses dias o youtube, e achei um vídeo que uma pessoa ensinava como perder gordura abdominal com uma massagem, foi então que comecei fazer, e não sei se é coisa da minha mente, mas eu consegui resultados depois de 2, 3 semanas... Irei tentar ensinar como fazer esta "massagem". 1º https://uploaddeimagens.com.br/imagens/barriga-sarada-massagem-1-2-jpg Com o abdômen contraído, faça uma massagem de cima para baixo como mostra na imagem, por volta de 50x 2º https://uploaddeimagens.com.br/imagens/drenagembarriga-jpg Com o abdômen contraído, faça uma massagem da parte lateral da barriga até o umbigo, por volta de 50x 3º https://uploaddeimagens.com.br/imagens/drenagembarriga-jpg--2 Com o abdômen contraído, você ira fazer meio que um redemoinho também por volta de 50x 4º https://uploaddeimagens.com.br/imagens/massagem-redutora-jpg Com o abdômen contraído você ira dar "beliscões" aonde tem mais quantidade de gordura na sua barriga. É isso, não sei se deu de entender bem, irei procurar um vídeo ensinando e postarei aqui, mais comigo creio eu que deu resultados, porém não adianta se entupir de besteiras e querer fazer a massagem com o objetivo de secar ela, tenha uma refeição correta, e creio que irá conseguir também!
