Olá, meu nome é Mycow Djecksão e estou aqui para relatar minha jornada cuja qual tem o objetivo de reduzir meu bf.
Idade: 18 anos
Peso depois do banho: 92kg
BF: 18%
Altura: 1,79
Tempo de treino: 1 ano e pouco
Estava eu num bulking descontrolado (leia-se: estava/estou sendo gordo...