Pessoal, sou novo por aqui e também não entendo nada de suplementação.
Seguindo dicas de personal e de amigos mudei meu treino para perder peso.
Sendo assim estou começando a tomar Lipo 6 Black Ultra concentrado.
Minha dúvida é:
Meu personal me indicou a tomar 1 capsula por dia 30 m...