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  1. - Idade:18 - Altura: 1.72 - Peso : 80kg - Medidas: só braço, 40cm. - Percentual de gordura(BF): 10% - Tempo de treino: 2 anos - Objetivo: massa magra - Estrutura do ciclo:1-8 deca 200mg por semana 1-8 dura 250mg por semana Fui num medico do esporte e fiz...
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