E ae galera do forum, sempre venho ao forum por duvidas q o google me ajuda a achar, primeira vez que tenho que fazer um post aqui pois não tenho uma resposta certa pra minha pergunta...
Tenho 18 anos, 1,68 e 74 KG (chuto BF 24%) bem roliço
Dieta low carb deficit -700 kcal
Treinei por 1 ano e meio seguidos, 6 x por semana, ganhei uma consideravel massa magra e um satisfatorio B.F porém tive que parar por 6 meses para um intercambio e não consegui treinar direito muito menos me alimentar de um modo saudavel (morar na casa dos outros é foda) McDonalds era diario, infelizmente.
Voltei com 9 KG a mais e provavelmente com quase 0 de massa...
Ai vem minha duvida, trouxe cmg um Hydroxycut Elite Hardcore que estou tomando a 2 semanas, resultados validos mas ainda prefiro o classico E.C.A
Posso usar o Hydroxycut junto com Franol (Hydroxycut viria como Cafeina)?
Estava pensando em diminuir a dose da manhã para 1 capsula no lugar de 2 e testar 1 de Franol (medo de colaterais)
Alguem já tentou? Algum risco que não valha a pena?
Valeu galera, obrigado por estar sempre ajudando (: