Bom dia!
Gostaria de uma ajuda e algumas opniões , muita gente sofre com essa tal "gordura teimosa" e eu sou um deles.
Faço uma dieta totalmente certa, aboli da minha vida doces, frituras, carboidratos simples , tudo que não me faz bem. Sempre fui magro , melhor.. sempre fui aquele "falso magro" , sou magro, tenho sabonetera (aquele osso que fica aparecendo nos ombros) , magro mesmo só que tenho gordura no abdomem e não consigo perder de jeito nenhum, faço AEJ , faço treino de força, faço aeróbico , sigo uma dieta rígida low carb, com 2,3g/kg de proteína e caraaa não consigo perder essa gordura!
Já usei ECA e não consegui perder , já fiz dieta ATKINS e não consegui perder , o que acontece comigo? (
Ultimamante agora estou usando ioimbina antes do AEJ e estou botando fé nela!
Tenho uma pergunta: Posso utilizar Ioimbina+Cafeína+L-Carnitina antes do AEJ ou é bom cortar a L-carnitina?
E alguem ai sabe de alguma coisa a mais que posso usar para perder esta gordura? algum ciclo, ou alguma coisa que faça essa gordura sumir?
Agradeço qualquer opnião, qualquer ajuda mesmo!
Só quem é um "falso magro" sabe o que é isso, acho que é o pior tipo de corpo que se pode ter! ://