Boa noite galera,
Minha dúvida é a seguinte:
Eu peso 100 gr de frango cru na minha mini balança digital e quando vou pesar ele grelhado da bem menos.
Minha dúvida é:
A quantidade de proteína é menor grelhado do que cru?
O certo seria eu botar 100 gr de frango grelhado ou 100 gr de frango cru?
Bom Janeiro a todos
Boa noite galera,
Minha dúvida é a seguinte:
Eu peso 100 gr de frango cru na minha mini balança digital e quando vou pesar ele grelhado da bem menos.
Minha dúvida é:
A quantidade de proteína é menor grelhado do que cru?
O certo seria eu botar 100 gr de frango grelhado ou 100 gr de frango cru?
Bom Janeiro a todos