Pesquisar na Comunidade
Mostrando resultados para as tags ''Enantato''.
Encontrado 23 registros
-
Olá, galera! Seguinte, to começando em julho meu primeiro ciclo. Segue as informações: ----Dados:---- Idade: 19 anos Altura: 1,75m Peso: 73kg BF(%): 12 Tempo de Treino: 2 anos e 4 meses ----Medidas---- Braço: 38cm Cintura: 86cm Peitoral: 104cm ----O Ciclo---- Ciclo composto de X semanas. Focando ganho de massa com pouca gordura/retenção. Eu escolhi esse ciclo por ter visto vários bons relatos aqui no fórum, dei uma pesquisada em cada composto que irei usar e fico assim: (1-8) Enantato 500mg/sem (segunda e sexta) [Landerland] (1-6) Stano 100mg/DsDn [Landerland] (7-10) Oxan 60mg/dia [Manipulada] -------TPC------ (1-14)50mg clomid + 40mg tamox (15-28)50mg clomid + 20mg tamox O TPC vai ter início 2 semanas após a última aplicação de Stano. Como eu sou um cagão de marca maior, estou pensando em tomar um Inibidor de Aromatase durante o ciclo, no caso, um Anastrozol. Dieta está sendo feita por um nutricionista. E o treino é ABCD. Aprovado? -
[Fora do Modelo] Ciclo De Fim De Ano.. Da Um Help Galera..
Gigantossauro_monster postou um tópico em Lixeira
Galera, Da um Help aqui, montei meu ciclo, to precisando de uns conselhos..! Comecei dia 17/Nov/2013. 1~4 Semana: -4 UI Gh (Jintropin)/dia; - 60mg Oxandrolona (manipulada)/Dia - 500mg durateston(Schering)/Semana 5 Semana: - 60mg Oxandrolona/Dia; - 60mg Stanozolol (Landerlan)/Dia; -500mg Durateston/Semana. 6~9 Semana: - 75mg Acetato de Trembolona (USP)/ 1dia ON ~ 2 dias Off; - 300mg Enantato de Testosterona (USP)/ 1dia ON ~ 2 dias Off. - 60mg de Stanozolol (Landerlan)/Dia. Vai até 11/Jan/2013, Acham que devia colocar GH no ciclo todo? (rsrs meio obvio, mais ta valendo) Os via Horários, posso tomar em apenas uma dose diaria? Existe um melhor Horário para aplicação de Gh? Por enquanto estou mandando as 18:00... Palpites??? aceito, só não ferra com meu post em marombada!! rsrs
-
Boa tarde! Estou na minha segunda semana de ciclo Stano + Enantato e terei que fazer uma viagem de aproximadamente 5 dias. Não sei fazer a autoaplicação, e como é uma viagem em família não teria como efetuar a aplicação das drogas. Stano 1ml DSDN Enantato Seg e Sext Eu poderia interromper o ciclo e voltar normalmente após a viagem? Obrigado! -
Olá galera, estou programando ha um tempo meu segundo ciclo (primeiro ciclo sendo Dura x Deca). Quero fazer um ciclo visado em ganho de volume prezando qualidade. Sem muitas retenções. Quero a opinião de vocês acompanhando e dando opinião e dicas durante o ciclo. Tenho 21 anos, 3 anos de treino, 74 kls e 11% de bf. Essa semana postarei fotos e medidas. Protocolo: 1-8 enantato 500mg/sem 2-7 stano 100mg/dsdn 8-12 oxandrolona 60mg/dia TPC EM ANDAMENTO!: 1-3 40mg tamoxifeno 4-5 20mg tamoxifeno 1-8 1g tribullus 1-8 5000ui vitamina D3 1-8 1000ui vitamina E 1-8 100mg zinco 1-5 vitamina C 5mg tadalafil 2g arginina Mantive o anastrozol, agora esta na dosagem de 0,5mg dsdn, vou continuar nessa dosagem por mais alguns dias e depois começar o desmame bem lentamente. Protetores intraciclo: IA - Anastrozol 0.5mg ds2dn HCG - 250ui 2 vzs na semana Fotos antes do ciclo: 7a semana: 85 kilos! Dieta: Total 3765 Gasto calórico: 3075 kcals -
OBJETIVO: Hipertrofia muscular. PERÍODO: (8 semanas). IDADE: 23 Anos Altura: 1,75 cm Peso: 75,0 Kg BF: 10% Tempo de Treino: 2 Anos ESTRUTURA: Semanas 1-3 Dianabol (40mg/dia) Semanas 4-8 Deca Powder (2ml/semana) Semanas 1-8 Enantato de Testo Powder (2ml/semana) TPC SERMS - 15 dias a partir da ultima aplicação Dianabol 1 comp (10mg) a cada 6 horas (4 por dia). Deca aplicações no vasto lateral de 1ml Seg e 1ml Quinta alternando os lados. Enantato aplicações no vasto lateral de 1ml Seg e 1ml Quinta alternando os lados. SUPLEMENTAÇÃO: Whey protein, Hipercalórico, Creatina, Polivitamínico, Malto e Pré-treino. Alimentação: 7 a 8 Refeições por dia. 05:00 - Café da Manha (proteína e carboidrato) 05:40 - Pré-treino 06:00 - Treino 07:30 - Café da Manhã (proteína e carboidrato) 10:00 - Lanche da Manhã (proteína) 12:00 - Almoço (proteína e carboidrato) 15:00 - Lanche da Tarde (carboidrato) 18:00 - Janta (proteína e carboidrato) 20:30 - Janta (proteína e carboidrato) 22:00 - Ceia (proteína - As vezes não consigo fazer esta refeição) TREINO: ABCDE (4 x 10 reps.) A - Peito B - Costas C - Bíceps e Tríceps D - Ombro E - Perna É meu segundo ciclo e vou começar daqui 15 dias.. Gostaria da opinião de vocês sobre a estrutura do ciclo? Devo adicionar ou retirar algo?
-
Enantato & Boldenona.
Andreas Pereira postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Informações básicas: Sexo: Masculino Idade: 22 Treino: 2,3 anos Peso: 75kg Altura 1,71 Protocolo: 1-10 Enantato 600mg, semanais - segunda/quinta. 1-10 Boldenona 500mg, semanais - terça/sexta. 3-10 HCG 250ui a cada 4 dias. Proteção: se necessário 40mg Tamoxifeno. TPC: Tamoxifeno e Vit E,C, por opção acredito utilizar 200mg/silimarina. -
Boa tarde! Gostaria que dessem uma avaliada no meu protocolo, é a segunda vez que uso AE's, portanto resolvi fazer um segundo ciclo de bulk novamente de apenas 8 semanas. Altura: 171cm Peso: 78/79kg BF: 11/12 % (olhometro) (tenho tendencia a ter BF baixo) Já iniciei este cliclo HOJE portanto ainda há tempo de ajustar alguma coisa... (tomei 2 comp de diana e 200mg deca + 250mg enan) Possuo já o Anastrozol caso precise utilizá-lo. A fonte é bem confiável, todos produtos landerlan. Protocolo: 1-5 dianabol landerlan 30mg tds (9h-15h-20h) 1-8 deca landerlan 400mg/semana (segunda 200mg/ quinta 200mg) 1-8 enantato landerlan 500mg/semana (segunda 250mg/ quinta 250mg) TPC 21 dias após a ultima dose (deca+enan) 1-14 dias 40mg de tamox + 1g de tribullus (vitrix) 15-28 dias 20mg de tamox + 1g de tribullus (vitrix) (aqui estou em dúvidas, se uso hcg, se não precisa e tb se uso proviron ou não percisa) Tenho anastro na mão, devo utiliza-lo intra ciclo ou só se sentir sensibilidade? Valeu, aguardo! -
Bom galera, depois de pesquisar bastante e encontrar as drogas que se encaixam no meu objetivo montei meu primeiro ciclo. Irei começar ele segunda-feira (19/05). - Idade: 20 - Altura: 1,70m - Peso: 71,5kg - Medidas: Braços: 38cm Peito: 101cm Barriga: 77cm Pernas: 58cm Panturrilhas: 39cm - Percentual de gordura(BF): 12% - Tempo de treino: 3 anos - Objetivo: Hipertrofia maxima - Estrutura do ciclo: 1-12 Enantato de Testosterona 600mg por semana (1 aplicação seg e outra quint.) 1-12 Boldenona 600mg por semana (1 aplicação seg e outra quint.) 7-12 Oxandrolona 60mg TSD Proteções intra-ciclo: 2-17 hCG 500UI por semana (250UI a cada 4 dias) 2-13 Anastrozol 2mg por semana (0,5mg DSDN) TPC 14-19 Anastrozol 1mg por semana (0,5mg a cada 4 dias) 18-20 Tamox 40mg TSD 21-23 Tamox 20mg TSD Ajuda na TPC 18-25 Tribulus Terestris 1000mg TSD 18-25 Vitamina E 1000UI TSD 18-25 Vitamina D3 5000UI TSD 18-25 ZMA Todas as drogas são da GC, segue abaixo a foto delas: O custo total do ciclo foi de 1750,00 reais. Estou em acompanhamento com um nutricionista, e ele não faz dieta contando calorias, é uma dieta funcional vai sempre adequando os alimentos aos seus ganhos. E por enquanto ela está assim, mas ele disse que qd eu começar a ciclar ele vai mudar ela drasticamente para o maximo de ganho de massa muscular. 6:30 - Pré Treino 2 fatias de pão branco na chapa com queijo cotagge 1 xicara de café 2400mg de BCAA 8:00 - Pós Treino 2 Scoop de Whey 1 Scoop de Dextrose 2400mg de BCAA 10:00 - Lanche 1 Scoop de Whey 1 Scoop de Dextrose 12:00 - Almoço 2 colheres de arroz 1 concha de feijão 2 bifes 2 colheres de legumes 15:30 - Lanche 2 barras de proteina 18:00 - Lanche Omelete de 4 ovos inteiros, 3 fatias de presunto e 3 fatias de queijo 21:00 - Janta Mesmo do Almoço 23:00 - Seia 1 Scoop de Whey 2400mg de BCAA Segue abaixo umas fotos minhas dessa semana, qd acabar o ciclo postarei fotos do antes e depois. Valeu galera, espero que acompanhem e ajudem com sugestões e dicas! Um grande abraço a todos e bons ganhos! -
Fala galera, então, sou novo no fórum, mas já estudo e acompanho a mais de uns dois anos. Queria algumas opiniões e sugestões para o próximo ciclo (por favor, opiniões embasadas em conhecimento, não em achismo) - 19 anos - 1,77m - 81kg - ~9% BF - 41cm braço contraído - 115cm de peito - 60cm coxa - 41cm panturrilhas - Treino desde 2010 (com algumas paradas por motivos pessoais, mas a 2 anos treino com mais inteligência, mais consistência e dieta mais bem planejada) - Estou acabando o tempo off drugs desde a ultima tpc (Stanozolol + Propionato + D-bol em doses baixas, total de 5 semanas apenas) e pretendo entrar em um bulking nem muito limpo, nem muito sujo - algo a la "bulking é tempo de ser feliz", mas priorizando alimentos de qualidade. A ideia é ter ganhos bons, sem muita retenção e com doses não muito altas (tive pouco contato com EA's, um ciclo bem estruturado de 5 semanas e um mini ciclo de testo e dianabol, então meus receptores estão ainda estão sensíveis aos hormônios). - Treino atualmente está assim: Segunda: Peito e tríceps Terça: Ombro, Bíceps e panturrilha Quarta: Pernas Quinta: Costas (lombar e trapézio inclusos) e abs Sexta: Peito, ombro e panturrilha Sábado: Bíceps, tríceps e abs - Para o ciclo eu tenho 20ml de Stan Landerlan (não gostei de stan e sei que não ficou muito bem encaixada com o ciclo, mas pretendo usar por já estar aberta de qualquer maneira). O resto vou pegar logo mais (Ciclo 6, Testenat, Boldenona USP e Deca USP) Estrutura do ciclo: 1-5 Enan 300mg/sem Bold 300mg/sem Stan 200mg/sem 6-7 Enan 425mg/sem Bold 400mg/sem Deca 300mg/sem 8-10 Enan 550mg/sem Bold 400mg/sem Deca 300mg/sem TPC: 1-2 40mg Tamoxifeno/dia 3-5 20mg Tamoxifeno/dia 1-5 vitaminas E + C + Complexo B + óleo de peixe/dia 1-5 1000UI de HCG/semana Final da 5ª semana farei exames hormonais pra ver se o eixo natural já voltou ao normal e se os outros hormônios estão ok -
Fala pessoal, tudo bem ? Me chamo Rodrigo, tenho 22 anos e já malho a 3 anos. Já fiz um ciclo de Dura com Deca Durabolin ano passado e agora estou querendo fazer o seguinte ciclo: Minhas medidas atuais são: Meu treino atual: Gostaria de saber a opinião de vocês a respeito do mesmo ! Meu objetivo é o ganho de massa ! Obrigado ! -
Fala pessoal, tudo bem ? Me chamo Rodrigo, tenho 22 anos e já malho a 3 anos. Já fiz um ciclo de Dura com Deca Durabolin ano passado e agora estou querendo fazer o seguinte ciclo: Minhas medidas atuais são: Meu treino atual: Gostaria de saber a opinião de vocês a respeito do mesmo ! Meu objetivo é o ganho de massa ! Obrigado !
-
Fala galera ! Leio a um bom tempo o blog, sempre encontrei muita informação valiosa aqui, resolvi cadastrar e ver se consigo sanar algumas dúvidas para não '' fazer sh%t'' na hora do primeiro ciclo. Treino a 3 anos, 2 deles ininterruptos, parei 1 ano e agora faz uns 9 meses que estou treinando + jiu direto. 22 anos 1,72 78 kg bf 12 ~~ Sendo sincero, tenho uma noção mediana de EAs e TPC, li bastante, montei um excel com todos colaterais e seus devido supressores, também como dosagens, alimentação etc, ainda sim sobram dúvidas ! Ciclo 1-8 - Enantato de testo 600 mg /sem (Ciclo 6) 5-8 - Oxandrolona 80 mg / tsd (Manipulada) TPC Após uns 20 dias da ultima de Enan, farei um exame de Testo livre para verificar os níveis e entrar no momento certo. 1º - 14º dia 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 20mg de tamoxifeno Dúvidas.... - Ciclo forte para primeiro contato com EAs ? Dosagens oks ? - Oxan devo iniciar na primeira semana e tacale pau por 8 semanas ? - Qual o nivel de testo devo ''entender'' como a correta para iniciar a TPC ? 270 esta no limite, mas não sei se devo iniciar antes de bater neste limite. - TPC preciso de algo mais ? Já tive Ginecomastia quando criança, médico disse que acontece, isso sem usa EAs, e isso me deixou no cagaço total. - Exemestano é indicado neste ciclo ? - hCG, essencial ? - Termino meu tratamento de Roacutan (7 meses) em Dezembro, gostaria de iniciar meu ciclo de Janeiro (Hepatotoxicidade) ? - Algo mais que o cabaço esteja esquecendo ? Agradeço a ajuda ! Esqueci de mencionar...estou fazendo um ciclo de clembuterol para reduzir meu BF, iniciando hoje por 15 on 15 of até o ano novo. -
Seguinte Galera, peguei esse ciclo aqui mesmo no Fórum Hipertrofia! Mas tenho algumas dúvidas..... eis o ciclo abaixo! Falei com um profissional na área e ele disse a seguintes citações "O ciclo ta legal sim, a unica coisa que faria seria deixar a "deca" até o final porque ela age melhor em ciclos longos, só que você teria que cuidar bem da alimentação pra não ficar retido ou usaria fenilpropionato de deca mais isso é bem difícil de se achar, e o dianabol até a 5 semana no máximo, a cima disso é loucura" Achei interessante o que ele disse, vocês concordam ou acham que deve alterar ou acrescentar mais alguma coisa! MEUS DADOS: Altura: 1,87 cm de altura Peso: 88kg Biceps: 41cm frio Idade: 18 anos Treino desde 13 anos de idade! Já ciclei Stanazolol, Deca e Dura... Nesse ciclo ganhei uns 15 kg! Desta vez queria pegar um pouco mais chegar aos desejáveis 100kg, tenho facilidade em engordar mais também em emagrecer! Pratico esportes como FUTEBOL E MUAY THAI. Uma das minhas dificuldades é que eu pego gripe ou pneumonia fácil, tenho imunidade baixa! Já cheguei a pesar 96kg no ultimo ciclo que foi no meio do ano! Mas no meio do ciclo peguei uma forte pneumonia e tive que parar de tomar! OBS: O QUE VOCÊS ME INDICAM PARA O TPC! Estava pensando em Hcg, Tribulus, Clomid e um Tamoxifeno pois acho que vai dar ginecomastia! -
Eai monstros! Vou iniciar um ciclo e gostaria da opinião e ajuda de vocês. Este será meu segundo ciclo, vamos a ele: O ciclo terá duração de 10 a 12 semanas, irei ajustando de acordo com minhas necessidades. 1-10 stano landerlan 50mg dsdn 1-10 boldenona muscle pharma (duas aplicações semanais, total de 400mg semana) 1-10 enantato landerlan (duas aplicações semanais, total de 500mg semana) Provavelmente irei trocar o enantato por uma dura a partir da 5/6 semana. Tempo de treino - 6 anos Ciclos - segundo Altura - 1.66 Peso - 72kg Bf - 8% Suplementacao - whey, bcaa, gluta, wax mize, creatina, multi vitaminico, pre treino TPC - silimarina + tamox durante e após o ciclo add clomid -
Então galera olha eu aqui de novo, e agora com um ciclo montado que seria 1-9 Enantato de testo 250mg seg 250mg qui Tenho 18 anos e treino há 2 anos e meio e já está decidido sobre o ciclo, não usarei outra droga pois é o primeiro ciclo e quero ver a reação do meu corpo, porem a minha duvida é em relacao a tpc, utilizaria a Serms porém pesquisei e vi que o Clomid pode causar efeitos colaterais na visão, e eu tenho miopia, vcs acham que só tamoxifeno segura a bronca ou teria algum que substituiria o Clomid? -
Ciclo Enantato E Stanozolol
Rudson Porfirio postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
- Idade: 20 - Altura: 177 - Peso: 79kg - Medidas: (Não tenho medidas recentes) - BF: 7 % - Tempo de treino: 4 anos e 3 meses - Objetivo: Hipertrofia - Ciclo: 08 mL de Enantato 300mg/ - 1 Vez Por semana (Segunda) 30mL - StanoGold 100mg/ - DSDN Stanozolol 10mg/100comp - (Caso eu nao possa aplicar ou teja dolorido D+++) (Por caso da meia vida vou tomando 5 por dia ate a próxima aplicação) No calendario <--- Imagen TPC Serms (15 dias apos a ultima enantato). Adicionei o Tribullus. 1ª e 2ª semana: 02 cápsulas/dia de Clomid (100mg/dia)(12h em 12)h 02 cápsulas/dia de Tamoxifeno (40mg/dia)(12h em 12h) Tribullus Terrestris (1000mg/dia) 3ª e 4ª semana: 01 cápsulas/dia de Indux (50mg/dia) 01 cápsulas/dia de Tamoxifeno (20mg/dia) Tribullus Terrestris (1000mg/dia) - Dúvidas: - Em relação à TPC, ela está boa?
-
Eai galera, sou novo aqui, vou comercar meu primeiro ciclo proxima semana, ciclo que pretendo crescer mais seco com stano + propianato + enantato, segue abaixo o esquema, espero que voces me digam se esta de boa e tal! Valeu! 1-8 stano (dsdn 100mg/dose) 1-4 prop (3x semana 100mg/dose) 5-8 enant (2x semana 500mg/dose) Tenho 20 anos, peso 66kg e tenho 9,5% bf.
-
Idade: 20 Altura: 1,84 Peso: 86 Medidas - Braço: 38, Peitoral: 104 Percentual de gordura(BF): 12% Tempo de treino: 5 anos Objetivo: Definição/ Densidade ps: Atualmente estou em um ciclo de clemb pra baixar mais ainda o BF Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) Enantato de Testo 1 - 8 Semanas (250 mg por semana) Stano Injetável 5 - 10 Semanas (100 mg DSDN) TPC: Tamoxifeno, HCG, Vit E, Vit D, Melatonina, Tribulus Terrestris, Silimarina. Pretendia mandar o DHEA também, vocês acham que existe necessidade? Bastante gorduras boas (Omega-3 e Castanhas) para melhorar o perfil lipídico que certamente estará bastante alterado por culpa do nosso amigo Stanozolol. Gostaria de saber se as quantidades de Enantato estão boas, lembrando que é meu primeiro ciclo. Grande abraço!
-
[Avaliação] Deca + Enantato + Ia
SampaioJR postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Salve Galera ! Gostaria da opinião de vocês para protocolo abaixo. Informações Atuais: Idade: 24 Altura: 177 Peso: 81kg Medidas em cm: biceps 38 / antebraço: 31 / Coxas: 58 / Panturra:38 (pequenas variações entre Direito e esquerdo) Bf: 12% -14% Experiencia AE's : 1º Ciclo 1 - 8 Dura 500mg (Lander) 1 - 4 Diana 40mg(lander) TPC: Tamox1 - 2 40mg 3 - 4 20mg Colaterais: Espinhas nos braços, febre (no inicio) Ganhos: aprox: 12kg Segurei + - 8kg Finalizei a TPC em 10/2014. 2º Protocolo: 1-10 Enantato (landerlan) 500Mg seg e qui 1-10 Deca (landerlan) 400mg seg e qui Anastrozol 0,5mg dsdn (farei desmame até TPC para evitar o "rebote") TPC: Tamox 1 - 2 40 mg 3 - 4 20 mg Tribulus Objetivo: Bulk Fiz os exames pré ciclo curriqueiros - unica alteração colesterol bom abaixo da média. Farei os exames novamente: 5ª Semana de ciclo. 10ª Semana de ciclo. 30 dias após ultimo shotpara calcular time da TPC. Dieta sem muito padrão rigoroso apenas batendo os macros ( de forma limpa) 3.500 kcal. se não sujar muito subirei para 4.000 e então? o que acham? Valeu. -
Idade: 22 Altura: 175 Peso: 76,200 BF: 13%~14% Tempo de treino: 5 anos Ciclo: 1-8 600mg/week - Enantato de testosterona - DragPharma 5-10 50mg/tsd - Stano oral - Landerlan TPC 21 dias após a última aplicação de Enantato: 1 - 7 dias 40mg tamox + Vitamina E 1000ui 7 - 28 dias 20mg tamox + Vitamina E 1000ui Objetivo: Ganhos limpos. Estou sendo pessimista quanto aos ganhos, se eu terminar a TPC com 6+ estarei completamente feliz. Suplementação: Proteína isolada de soja e um PoliVit. Manterei uma dieta hipercalórica com uma média de 3500 calorias, visto que minha TMB tá em torno de 2800 e alguma coisa. Vou tentar manter no final de todos os dias uma média de 3g~3,5g/kg de prot 1~2g/kg de gordura e o resto com carbos diversos. Treino ABCD A - Peito, Ombro B - Costas C - Pernas D - Bíceps, Tríceps Postarei fotos nesse final de semana, a rotina de treino/trabalho/facul não me permite mais nada durante a semana. Saudações
-
Antes de tudo, gostaria de esclarecer que este ciclo está sendo preparado para o início do ano de 2014, não tenho maiores dúvidas quanto à dieta e treino, a leitura deste fórum foi bastante satisfatória. Entretanto, em relação aos esteroides/tpc, tenho várias. Estudei (via fórum) um período de tempo razoável. Importante observar que eu NUNCA fiz um ciclo de esteroides. Partindo da análise e perfil de cada droga, estruturei a base deste ciclo, contudo, não espero que ele esteja perfeito, afinal, treino há um bom tempo, mas a experiência que possuo no tocante a esteroides, é toda teórica. Enfim: - Idade: 27 Anos; - Altura: 1,81m: - Peso: 88 kg; - Medidas (braço, peito etc.): Braço: 41 cm; Peito: 108 cm; Coxas: 60 cm; Panturrilhas: 40 cm; - Percentual de gordura (BF): Aproximadamente 12%; - Tempo de treino: Aproximadamente 04 anos; - Objetivo: Clean Bulk, (aparentemente utópico, no entanto, sim, quero atingir os 100 kg, da forma mais “enxuta” possível). * Estrutura do ciclo - 12 Semanas: Semana 01 a 04: -Enantato 250mg - 2x por semana; -Dianabol 70mg - TSD; -HCG 250ui - 2x por semana (a partir da 2ª semana); -Anastrozol 0,5mg - Dia sim, dia não; Semana 05 a 08: -Enantato 250mg - 2x por semana; -Stanozolol 70mg - TSD; -HCG 250ui - 2x por semana; -Anastrozol 0,5mg - Dia sim, dia não; Semana 09 a 12: -Enantato 250mg - 2x por semana; -Stanozolol 100mg - Dia sim, dia não; (vou intercalar injetável/oral, pura conveniência) -Oxandrolona 70mg - TSD; -HCG 250ui - 2x por semana; -Anastrozol 0,5mg - Dia sim, dia não; * Estrutura da TPC: Aqui é onde de fato me surge a maioria das dúvidas. Ainda que por diversas vezes, eu tenha tentado conciliar tanto o que o ilustre LeandroTwin explica, quanto o incrível duduhaluch, não consegui chegar a um protocolo isento de dúvidas, e fora justamente isso, que me fez postar este tópico. Pretendo iniciar a TPC após realizar os exames propostos a identificar os níveis hormonais. Estou procurando esclarecer a ideia de usar ou não o Anastrozol, HCG e uma dose baixa de Oxandrolona durante a TPC. (talvez esta seja a maior dúvida em relação à estrutura da terapia pós-ciclo). Semana 01 a 06: -Tamoxifeno 40mg - TSD; -Vitamina E 1000ui - TSD; -Vitamina C 2g - TSD; A fim de situar as opiniões vou citar abaixo os tópicos quais li exaustivamente, sem excluir todo o site do ilustre Dudu Haluch. 1- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/24785-hcg-esclarecendo-o-melhor-jeito-de-usar-atualizado/ 2- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/116437-meia-vida-das-drogas-a-verdade/ 3- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/114171-terapia-ps-ciclo-tpc-por-leandrotwin/ 4- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/119700-esteroides-e-finalidade-forca-bulk-cutting-dudu/ 5- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/10512-porque-nao-usar-ais-na-tpc/ 6- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120497-o-mito-da-alta-hepatoxidade-dos-esteroides-dudu/ 7- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115521-conceito-de-ciclos-de-esteroides-anabolicos-por-leandrotwin/ 8- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/91798-tpc-completa-dudu/ -
Seguinte pessoal estou com bastante duvida com oque vou ciclar no meu primeiro ciclo, Objetivo: O objetivo é baixar o BF, e ganho de massa magra. Medidas: Idade: 18 Peso: 79kg (ate eu entrar em cutting vou chegar aos 80kg) BF: 16% Altura: 1,75 Dieta: Dieta vai ser um cutting, mas nada de corta carboidrato, pode se dizer um bulk super limpo, Muita proteina, e na janta somente proteinas, nada de carbo, (isso ta sendo quase um relato, mas e pra ficar melhor para voce entenderem qual o objetivo do ciclo, quando eu for relatar o ciclo escolhido vou passar tudo certinho) O ciclo: Tenho 3 opções: 1ª Opção: Enantato de Testosterona + Oxandrolona 1-8 = 500mg de Enantato de Testosterona/ semana (Aplicações Segunda / Quinta) 1-8 = 70mg de Oxandrolona /Todos os dias (inclusive Sabado e Domingo) 2ª Opção: Oxandrolona (Sem Testosterona) 1-8 = 70mg de Oxandrolona /Todos os dias (inclusive Sabado e Domingo) 3ª Opção: Enantato de Testosterona + Stanozolol (oral) 1-8 = 500mg de Enantato de Testosterona/ semana (Aplicações Segunda / Quinta) 2-8 = 50mg de stanozolol (oral) / Todos os dias (20mg as 7:00 // 10mg as 15:00 // 20mg as 23:00) Agora vem a pergunta: Porque nao usa Stanozolol injetavel? R: pois ai teria que fazer aplicação dia sim e dia nao ou todos os dias, isso fica dificil, nao pelo medo da agulha, e sim por ser pego aplicando TPC: Na primiera opçao: Iniciar 10 dias da ultima aplicaçao de enantato Na segunda opçao: iniciar 8 hora apos a ultima aplicaçao Na terceira opçao: Iniciar 10 dias da ultima aplicaçao de enantato Em Qualquer opção: 1-15 = 40mg de tamoxifeno 600mg de silimarina 2000mg de tribulus 15-30 = 20mg de tamoxifeno 300mg de silimarina 2000mg de tribulus Qual Opçao de ciclo voce me recomendao? se quiser dar opniao sobre dosagem, opniao sobre tempo de ciclo pode mandar que vai ser bem vista. Acham que a TPC esta boa? Caso eu sinta sensibilidade, eu adiciono 20mg de tamoxfeno ao dia durante todo o ciclo? Ai eu paro quando acabar o ciclo: espero 10 dias e volto com o tamox, ou hora que ja termina o ciclo ja manda a tpc? por causa da sensibilidade sentida no meio do ciclo? Qualquer dica, agradeço muito Abraço -
Boa noite pessoal! Venho aperfeiçoando minha dieta ao longo dos últimos meses, e cheguei à configuração que vou descrever pra vocês abaixo. Gostaria da opinião dos mais experientes com dietas em ciclos! Meu ciclo vai ser de Enantato com Dianabol e Stanozolol e meu treino está dividido em ABC(2x). Em relação ao treino, também postarei para análise. Minha pretensão com a dieta e ciclo é ganho de massa magra com o mínimo de retenção e gordura possível (tenho consciência que se tratando de Enantato e Diana terei certa retenção). Dados Pessoais: Tempo de Treino: Entre idas e vindas, 8 anos. Direto sem interrupção 1 ano e pouco. Peso: 83kg BF: ? Pescoço: 41cm Ombros: 127cm Torax: 111cm Braços: Direito 39,5cm / Esquerdo 40,5cm Ante Braços: Direito 32cm / Esquerdo 33cm Cintura: 89cm Pernas: Direita 56cm / Esquerda 57cm Panturrilhas: Direita 36,5cm / Esquerda 36cm Idade: 23 Anos Altura: 186cm Informações Relevantes à Dieta: Início: 04/02/2013 Término: À Definir Objetivo: Clean Bulking Taxa Metabólica Basal (TMB): 1958 Kcal. Nível de Atividade Física: Altamente Ativo Gasto de Kcal. Diário: 3720 Kcal. Total de Kcal.: 4393 Kcal. Total de Proteínas: 395g Total de Carboidratos: 496g Total de Gorduras 89g Total de Sódio 2281mg Dieta e Suplementação: 09:00 - ACORDAR 09:05 - Wakeup Shake 2 Scoops (36g) de Whey Protein 1 Scoop (50g) de Dextrose 09:40 - Refeição 1 (Café da Manhã) 8 Claras de Ovo 1/2 (50g) Xícara de Aveia 1 Banana Grande 1 Comprimido (1.000mg) de Vitamina C 2 Cápsulas (2.000mg) de Fish Oil 1 Comprimido de Multivitamínico 12:00 - Refeição 2 (Almoço) 1 Bife de Frango Grande (100g) 1 Prato Raso de Macarrão Integral (80g) 14:00 - Refeição 3 1 Bife de Frango Grande (100g) 2 Fatias de Pão Integral Light (50g) 4 Scoops (110g) de Hipercalórico 2 Cápsulas (2.000mg) de Fish Oil 16:30 - Refeição 4 (Pré-treino) 2 Bifes de Frango Grandes (200g) 1/2 Xícara (50g) de Farinha de Aveia 200g de Batata Doce 1 Banana 17:30 - Shake Pré-Treino 1 Scoop (18g) de Whey Protein 18:00 TREINO 19:20 - Shake Pós-Treino 2 Scoops (36g) de Whey Protein 3 Scoops (50g) de Dextrose 1 Comprimido de Multivitamínico 20:00 - Refeição 5 (Pós-treino) 8 Claras de Ovo 1 Prato Raso de Macarrão Integral (80g) 22:00 - Refeição 6 3 Colheres de Sopa (45g) de Amendoim 2 Ovos Inteiros 1 Bife de Frango Grande 23:50 - Shake Pré-Bed 3 Colheres de Sopa (45g) de Amendoim 2 Scoops (28g) de Albumina 2 Cápsulas (2.000mg) de Fish Oil 00:00 - DORMIR E ai? Qual é a opinião de vocês? Posso meter bronca? OBS.: Já estou com as Drogas e Suplementos (comprei o necessário para 2 meses) em mãos! Desde já agradeço!
