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Assault Muscle Pharm + 100% Whey Gold Standard
Anderson Santos_54553 postou um tópico em Dieta e suplementação
Ola Galera sou novo no fórum e gostaria da ajuda dos membros em relação a suplementação citada na descrição, tipo, modo de usar, se a combinação é boa, se preciso acrescentar mais algum suplemento e tals. Tenho 20 Anos de Idade Peso: 62Kg Altura: 1,70 Segunda: Peito/Ombro/Tríceps Terça: Costas/Bíceps/Trapézio Quarta: Pernas 3X10 Busco: Ganho de massa, Força e Definição Malhei durante 3 meses mais parei por um mês. Retornei e já tenho 3 Semanas de treino Desde já agradeço pela atenção