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Ae gurizada, sou do quartel e faço faculdade a noite só tenho o turno bem cedo da manhã para treinar, tomo um café/refeição pré treino, como geralmente batata doce e frango, ou massa integral e frango! normal como se fosse um almoço! E junto estava tomando 1 comp de Franol para 1 de Dyma Burn Extreme (SEM EFEDRINA). Amanhã seria o dia de aumentar a dosagem, n senti nenhum colateral, só uma boa disposição e um bom suador! hdusiaheia! Mas minha dúvida seria... "POSSO TOMAR 2 COMP DE FRANOL E DYMA DEMANHÃ AINDA JUNTO COM A REFEIÇÃO, OU TEM QUE SEREM SEPARADOS DURANTE O DIA?" li relatos que efedrina ou thermogenicos, após o treino n eram bem vindos, mas espero a ajuda de alguma experiencia de vcs! OBJETIVO: BAIXAR BF! Atenciosamente