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Eae gurizada, então sou novato aqui e tenho uma dúvida.... Bom, hoje no meu treino de perna-ombro ao efetuar 2 aparelhos ( 1- Agachamento 2- Hack Machine ) tive uma dor nas costa Obs: lado esquerdo, bem em baixo. Acho que foi uma lesão de mal jeito e taus... acredito que em 3 dias me recupero, estou tomando Nimelit 100mg. Queria saber oque vocês acham... Vlww abraçoo Att. Douglas
