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Antes que falem, estou ciente da minha idade, dos riscos trazidos e tudo mais. Minha intenção é reunir mais informação para um ciclo melhor, nada vem de graça. Então quanto mais sugestões, orientação, dicas, críticas construtivas, melhor ! Vamos que vamos. Idade: 18 anos Altura: 1,70cm Peso antes de treinar: 54,6kg Peso atual: 67kg BF: No olhômetro, chuto uns 10% Tempo de treino: 5 meses e 1 semana. A dieta, vamos colocar assim... Comi sem culpa. Para avaliar melhor, vocês podem dar uma olhada na minha evolução até então aqui mesmo no fórum, segue o link: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/134494-evolucao-2-meses-diego-lacerda/ Me medi hoje e ai vai: -Medidas Braço antes de treinar: 28cm / 30cm contraído Braço atual: 33,5cm / 36cm contraído Peito antes de treinar: 89cm Peito atual: 99cm Antebraço antes de treinar: 25cm Antebraço atual: 29cm Pernas antes de treinar: 50cm Pernas atuais: 56,5cm Panturrilhas eu não lembro a medida de antes, porém agora estão com 38,5cm. Objetivo do ciclo: Ganhos secos e definição. Conversei com o instrutor da academia, ele me recomendou deposteron ou ciclo 6, juntamente a oxandrolona e o stano, porém não quero muita retenção hídrica. Foi por onde optei pelo menos pela durateston, porque ir de trembolona logo de cara, é foda... Ou no lugar da dura é melhor eu colocar propionato de testosterona ? Estrutura do ciclo: 1-10 500mg Durateston - Segundas e Quintas 1-6 60mg Oxandrolona - Todos os dias 7-12 100mg Stanozolol - DSDN TPC 1-28 3g Tribulus - Todos os dias 1-14 40mg Tamoxifeno 15-28 20mg Tamoxifeno Quanto ao clomid, tem algum outro que possa fazer a mesma função e na mesma faixa de preço ? Pois vi no canal do JasonMaromba, e clomid pode apresentar o efeito colateral de Neuropatia ótica. E sofro de miopia sendo 2,5º em cada olho, não quero arriscar, nunca se sabe.