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Eae galerinha que treina de abadá e faz rosca direta no estilo gangorra, blz? Segue o meu ciclo para a avaliação: - Idade 21 - Altura 1,77 - Peso 81 - Medidas(braço,peito etc) 36 frio e esticado - Percentual de gordura(BF) 12% - Tempo de treino 2 anos e meio - Objetivo Hipertrofia - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-16 dura 250mg/semana 1-4 oxandrolona 40mg/dia 14-18 oxandrolona 50mg/dia 1/18 Letrozol 1/4 de comprimido a cada 3 dias? Iniciarei a TPC Serms no final da décima oitava semana. Observações: 1-Sei que a maioria é adepta as dosagens tradicionais de 500mg de dura por semana, porém, este é o meu primeiro ciclo e como vocês puderam observar ele possui uma longa duração. (Tenho motivos para isso) 2-A minha duvida maior gira em torno do uso do Letrozol. Sei que ele é muito forte e existe um efeito rebote, sendo assim eu fico na duvida em usar 1/4 de comprimido a cada 3 dias ou em prolongar pra cada 4 ou 5 dias, já que a dosagem de testosterona já é baixa... 3-Tenho gineco de primeiro grau e por isso eu não quero deixar de usar um AI. Críticas construtivas serão muito bem vindas!! Agradeço desde logo a atenção de todos! _____________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________ Galera eu não consigo entender a maneira de administrar o letrozol! Qual a melhor dosagem? 1/4 a cada 2,3,4 dias? Qual a diferença entre usar 1 comprimido de letro por semana e usar 1 comprimido de aromasin por dia? Alguém me da uma luz?! >,<" Outra coisa, estes são os exames que eu farei: Bioquímica: -acido úrico -HDL -LDL -Colesterol total -creatinina -CPK -Glicose -TGO -TGP -Triglicerídeos Hematologia: -Hemograma completo Hormônios: -Estradiol -TSH -Testosterona ivre Devo acrescentar mais algum? Peço pro pessoal mais esclarecido que me deem uma força aqui! vlw