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  1. E ai rapaziada, Minha intenção é fazer o ciclo lá pra Março do ano que vem porque ainda nem tenho o dinheiro para as drogas e em fevereiro pelo carnaval, acabo sempre viajando com a familia, e isso atrapalharia a administração e a dieta, então o quanto de informação eu puder ter antes melhor, não quero fazer merda, quero ter certeza do que estou fazendo. Então lendo alguns artigos e olhando relatos e avaliações de ciclos aqui. Gostaria de saber se para 1º ciclo está bom, pois como vai ser o meu primeiro contato, queria aproveitar ao máximo e minimizar os colaterais. Vi até uma discussão por aqui sobre Diana em KS ou não. Se pela rápida resposta dela no organismo, se é melhor deixar ela pras últimas 4 semanas ou já iniciá-la junto com a testo de base. Idade: 19 anos Peso atual: 65kg Altura: 1,67m Bf: Em torno de 7, 8% E também seria melhor um ciclo inicial de 6 ou 8 semanas ? As dosagens seriam mais ou menos assim ou tem algo pra aumentar ou diminuir ? Deposteron 400mg/semana Dianabol 40mg/dia Se caso fossem 8 semanas, ficaria mais ou menos assim? Deposteron 1-8 400mg/semana Dianabol 4-8 40mg/dia ou Dianabol 1-4 40mg/dia E também, quais as melhores marcas ? E quanto a TPC, ainda tenho algumas dúvidas, pois sei que a Diana aromatiza muito e retem bastante líquido, apesar de eu não estar preocupado com o BF em si, e sim com os ganhos. Então qual a melhor combinação das drogas da tpc para esse ciclo ? Tamoxifeno 20mg/dia Silimarina 400mg/dia ou semana/pré ou pós ciclo? E seria interessante também o uso de HCG intra-ciclo e também Anastrazol ? Ou fazer como o Leandro Twin indica, usar Tamoxifeno 15 dias antes do ciclo, depois uma pausa de mais 15 dias até começar o ciclo? Mesmo pesquisando tenho dúvidas nessa parte. Até março tenho tempo pra decidir o que é melhor, e com ajuda claro. Fotos atuais: Perna a única recente q tenho, postei meu no meu instagram kk, não levem a mal o filtro. OFF: Escrevi errado o nome do tópico galera, CIPIONATO seria o correto, mal..
  2. meu proximo ciclo vo usa as testos de farma, se for deposteron vo usar 400mg semanais, se for dura 500mg, porem dura tem varios esters e etc,quais eu uso? ciclo de 10 semanas ou 12 vo usar 1g de boldenona tmb. é facil achar nas farma elas ?
  3. 1º Ciclo – Dianabol + Cipionato Bom caros, Pretendo criar neste tópico uma via de duas mãos, ou seja, esclarecer algumas últimas dúvidas antes do inicio do meu primeiro ciclo de EAa e oferecer um relato de toda a rotina, prevista para a próxima semana. Eu treino há aproximadamente 18 meses, onde iniciei com 64 kgs, cheguei até 79 kgs (num bulk sujo que trouxe algumas gorduras), atualmente estou com 74 kgs. Abaixo seguem meus dados de referência: - Medidas atuais - Protocolo do ciclo - Proteção hepática - IA - TPC - Treino - Dieta Minhas dúvidas são quanto aos itens destacados em vermelho, listados abaixo: Proteção hepática: Silimarina intra ciclo Em exaustiva pesquisa, constatei que algumas pessoas indicam outras aboliram o uso. Enfim, utilizo ela no ciclo ou deixo apenas na TPC? IA: Anastrazol Gostaria de apenas confirmar se o timming/dosagem está correto, inclusive para desmame/efeito rebote? TPC Inicio da TPC está num "parâmetro aceitável"? Pretendo fazer exame no fim do ciclo e depois de uns 10 dias - considerando que a MV citada esteja correta. Dieta: Excedente Calórico Minha dúvida é se mantenho esse excedente ou durante o ciclo eu diminuo para uns 500kcals e no fim do ciclo eu subo para 700~800kcals, afim de auxiliar na manutenção dos ganhos? Aguardo por dicas, opiniões e criticas construtivas pois todas as informação serão muito bem vindas. Desde já agradeço á todos.
  4. Qual idade ideal para fazer um ciclo de deposteron? Quais Efeitos Colaterais? É perigoso ? posso fazer um ciclo apenas de Deposteron ? Meu colega fez um ciclo de Depo 2 caixas ganhou bons resultados só de Depo !
  5. Olá pessoal, Tenho 30 anos e nos últimos anos estava num ritmo de vida destrutivo (muito trabalho e stress, nada de academia, má alimentação, cigarro, muito álcool nos fins de semana, etc). Mesmo assim, como minha saúde geral é boa e meu corpo normal (1,78m, 78 kg, pouca gordura), nunca me preocupei com a saúde. A única coisa que me queixava é o desânimo e apatia em alguns momentos (nunca achei que fosse algo relacionado à saúde). Além disso, minha vida sexual não é lá essas coisas, mas não também não é um desastre completo! Depois de anos, minha esposa me convenceu de fazer exames de sangue mais completos. Em 23/02/15 fiz os exames e tudo estava dentro do normal (hemograma, ureia, creatinina, cálcio, sódio, potássio, magnésio, T4, glicose, trigliderideos, colesterol, prolactina, LH, FSH, etc, etc), mas a testosterona total estava 289 ng/dL e a livre 195 pmol/L. Achei muito baixo e comecei a pesquisar. Achei aqui no fórum vários tópicos falando de como aumentar naturalmente a testosterona e comecei a melhorar minha qualidade de vida: entrei na academia, parei de fumar, diminuí a bebida nos fins de semana, melhorei a dieta (complementando com zinco e magnésio diariamente), diminui forçadamente o stress no trabalho, etc. Fiz novamente o teste em 06/3/2015 e em 01/04/2015. Os resultados foram os seguintes: 06/3/2015: testosterona total – 348 ng/dL Testosterona livre – 255pmol/L 01/04/2015: Testosterona total – 402 ng/dL Testosterona livre – 344,7 pmol/L Fiz também de estradiol, LH e FSH, mas ainda não saiu o resultado. Aumentou bastante naturalmente em 45 dias, mas ainda está ruim para minha idade. Minha vida sexual já melhorou um pouco nesse tempo, mas sinto que preciso de uma reposição, até para melhorar minha disposição no dia a dia e as características masculinas secundárias (aparento ser bem mais novo do que sou). Mas acho que se for num endócrino, ele vai dizer para continuar na mudança do estilo de vida que irá naturalmente subir para patamares aceitáveis. Pesquisei aqui no fórum e li bastante a respeito do assunto (inclusive em livros de medicina – minha irmã é médica, mas não especialista na área) e estou pensando em tomar Nebido por algum tempo (1 ano – uma ampola a cada dois meses) e continuar melhorando o estilo de vida, para quando parar, a produção natural se estabilize entre 600 a 800. Como é muito difícil encontrar um endocrinologista decente na minha cidade, vocês poderiam me ajudar a tomar essa decisão? O que acham? Deposteron seria uma alternativa? Preciso de algum cuidado adicional? Não quero nada muito pesado que aumente a testo alem de 1000 ng/dL e meu objetivo principal não é hipertrofia (claro, se eu ganhar alguns quilos de massa magra será muito bem vindo). Muito obrigado! Abs João
  6. Salve galera da musculação! Gostaria de pedir uma ajuda a vocês, se puderem é claro, a montar meu ciclo, pois não manjo muito de ciclo e não queria fazer sem a opinião de quem manja do assunto! Treino à 1 ano, eu pesava o mesmo que um bode magro 50 kg com 1,78 de altura, não estou "poderoso" mais aumentei bastante nesse ano de treino, passei dos 50 kg para 67kg e agora estou estacionado e queria atingir os 80 kg! Tenho suplementos e minha alimentação é de boa qualidade. Tenho em mãos umas coisinhas que queria a opinião de vocês para montar, trocar ou se não prestar pra mim vender xD 3 cx de Deposteron cada cx 3 ampolas de 2 ml 1 cx de Metandronstenolona da Landerlan com 10 comprimidos 2 cx de Decaland cada cx com 5 ml Protetores que tenho: 1 Clomid 1 Citrato de Tamox 1 Tribulus da União Vegetal Então galera do bem, é bem isso o que eu tenho, poderiam me ajudar a montar um ciclo? Desde já agradeço
  7. Fala Galera da maromba, esse é meu primeiro post aki, já comecei errado hehe, tinha postado em relatos, me desculpem. Seguinte ja estou matriculado a alguns anos na academia, mas estou levando a sério mesmo a 6 meses. Tomei umas decazinha na adolescência mas nada demais, e sem acompanhamento nenhum. Agora estou com 28 anos, estou com um acompanhamento de um medico nutrologista que me passou oxandrolona. Tenho estudado bastante, na medida do possível, pq o meu trabalho me toma muito tempo, inclusive já li o livro "Guerra Metabólica" do Waldemar. Enfim, medidas: Peso: 62,8 Altura: 1,65 BF: 12% Estava pesando 72,5 com 23% de gordura há 6 meses atrás, ligou o sinal vermelho, decidi levar a sério e procurei um profissional. Fiz uma dieta de cutting, aeróbico pra carai e tomei 6 semanas de oxandrolona manipulada 60 mg ao dia. Voltei ao médico e decidimos ir para o Bulking. Agora irei tomar 100 mg de Oxandrolona ao dia por 8 semanas. Divididos em 3 comprimidos de 33 mg. Ciclo: 1~8 - 100 mg/dia oxandrolona Estou tomando silimarina 200 mg/dia 2 semanas antes só pra dar uma protegida. Irei interromper assim que começar a ciclar. Minha Dúvida é em relação a testosterona. Queria mandar uma Deposteron, mas o médico disse que não era o ideal, só se o ciclo fosse só de Depo. Mas queria mandar umas Duras pra maximizar os ganhos. Aí o ciclo ficaria assim: 1~8 - 100 mg/dia oxandrolona 3~8 - 250 mg Durateston / semana Mas alguns dizem que é pouco, que a dose recomendada é 500 mg por semana. Não queria crescer tanto, pois emagreci demais esse tempo, e ficaria evidente que estaria tomando AE´s. Pensei nesse tb. 1~8 - 100 mg/dia oxandrolona 3~5 - 250 mg Durateston / semana 5~8 - 500 mg Durateston / semana. O que acham? Irei fazer uma Terapia SERMS de 4 semanas com Clomid e Tamoxifemo, 3 semanas após a ultima Dura, incluirei também Tribullus e Silimarina. Acham que devo incluir HCG, tenho medo de inibir o eixo, ou só a SERMS resolve? Não sei se conseguirei achar as Duras na fármacia (tenho receita) pois estava suspensa. A Oxy(manipulada) já ta na mão. Dieta preparado pelo médico Café da manhã: 200g de batata doce ou 100 g de mandioca 3 claras de ovos cozidas 1 colher de sopa de albumina 1 colher de chá de azeite extra virgem Colação: 1 scoop de whey protein 50 g farinha de aveia 2 banana 6 castanhas do Pará 150-200 ml de água Almoço: 200 g arroz INTEGRAL 250 g Carne ou peito de frango 3 colheres de sopa de legumes Salada Lanche: 1) 3 scoops hipercalórico Lanche 2: 100 g de peito de frango 200 g de mandioca Jantar : 200 g de peito de frango 3 colheres de sopa de legumes Salada Ceia: 1 scoop de caseína + 5g de glutamina SUPLEMENTAÇÃO : Suplemento pré treino: 30 min antes do treino 1 scoop de BCAA + 5 g de glutamina treino Pós treino imediato: 1 scoop whey protein isolado + 40 g Dextrose + 1 scoop de BCAA + 5 g (1 colher de chá ) de creatina + 10 g de glutamina Valeu galera, aceito sugestões Abração
  8. Salve salve marombas, acompanho o fórum a um bom tempo, mas sempre em off e alguns usuários diferentes, devido a perda de senha ¬¬. Como é meu primeiro ciclo, ainda não conheço a reação do meu corpo a tais drogas, então utilizarei as doses mínimas. Pretendo iniciar o ciclo semana que vem, pois é quando chegarão às drogas. Idade: 21 anos Altura: 1,79 m Peso: ~70,4 Braço: 37,50 cm direito, 37,00 cm esquerdo BF: ~10% Tempo de treino: ~4 anos Objetivo: Ganho de massa magra, nao importando se junto vier gorduras, pois tenho facilidade para perder peso. Dieta: Hipercalórica/Bulk Suplementação: Carnivor, BCAA, Taurina, L-Arginina, Creatina, Hipercalórico Caseiro (seguindo receita de um tópico aqui do fórum). Ciclo: 1-8 Deposteron - 200mg/semana 1-4 Dianabol - 40mg/dia Tomar 20mg/dia de Tamox caso eu sinta alguma sensibilidade durante o ciclo TPC: Tamox - 15 dias após a última aplicação de Deposteron (respeitando a MV da droga). 1º a 14º dia - 40mg//15º a 28º dia - 20mg Tribulus - 1250mg por dia, logo após a última aplicação (Optimum Nutrition - Tribulus 625 Caps) Vitamina E Vitrix seria uma boa opção?? Post editado, pois iria começar o ciclo na primeira semana de novembro e devido a alguns problemas pessoais resolvi alterar a data de início para dia 03 de dezembro. Opiniões, sugestões e principalmente críticas são bem-vindas desde que as mesmas sejam construtivas. Fotos dos venenos: Abraço.
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