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Eai pessoal, não gosto muito de ser criticado no que estou fazendo, mas vim postar aqui, pois posso adquirir dicas/criticas que vão me ajudar.. Vamos la.. Estou querendo fazer um ciclo de DecaxDura, montei tudo e vim mostrar pra voces, para ver o que voces acham, e me ajudar a corrigir caso tenha algo errado. INFORMAÇÕES: IDADE: 18 TEMPO DE ACADEMIA: 1 ANO E 8 MESES BRAÇO: 38 FRIO/41 CONTRAIDO BF: 17% +/- CICLO + TPC + ALIMENTOS E DIETA: 14ML DE DECA 14ML DE DURA 1 SEMANA : 1ML DE DURA SEGUNDA - 1ML DE DECA QUINTA 2 SEMANA : 1ML DE DURA SEGUNDA - 1ML DE DECA QUINTA 3 SEMANA : 2ML DE DURA SEGUNDA - 2ML DE DECA QUINTA 4 SEMANA : 2ML DE DURA SEGUNDA - 2ML DE DECA QUINTA 5 SEMANA : 2ML DE DURA SEGUNDA - 2ML DE DECA QUINTA 6 SEMANA : 2ML DE DURA SEGUNDA - 2ML DE DECA QUINTA 7 SEMANA : 2ML DE DURA SEGUNDA - 2ML DE DECA QUINTA 8 SEMANA : 2ML DE DURA SEGUNDA - 2ML DE DECA QUINTA SUPLEMENTOS : HIPER MASS PROTEIN WHEY GOLD STANDART OU CARNIVOR ALBUMINA TPC : 8 SEMANA DO CICLO : COMEÇAR TOMAR TRIBULUS POR 8 SEMANAS 2 SEMANAS APÓS O TERMINO DO CICLO : 2 COMPRIMIDOS DE CLOMID DURANTE 15 DIAS 2 SEMANAS APÓS O TERMINO DO CICLO : 1 COMPRIMIDO DE CLOMID DURANTE 45 DIAS 2 SEMANAS APÓS O TERMINO DO CICLO : 1 COMPRIMIDO XANTINON 60 DIAS ALIMENTAÇÃO DE 3 EM 3 HORAS : 1ª REFEIÇÃO 07:00 MIN : 100 GRAMAS DE AVEIA 2 OVOS INTEIROS 150 GRAMAS DE CARNE 1 FRUTA CHA OU CAFÉ 2ª REFEIÇÃO 10:00 MIN : 200 GRAMAS DE FRANGO GRELHADO/DESFIADO 300 GRAMAS DE AROZ BRANCO 150 GRAMAS DE BROCOLIS 3ª REFEIÇÃO 13:00 MIN : 350 GRAMAS DE BATATA/MANDIOCA 250G FRANGO GRELHADO/DESFIADO VERDURAR E LEGUMES A VONTADE 4ª REFEIÇÃO 15:00 MIN : 200 GRAMAS DE FRANGO GRELHADO/DESFIADO 250 GRAMAS DE ARROZ BRANCO 100 GRAMAS DE VAGEM 5ª REFEIÇÃO 18:00 MIN : 250 GRAMAS DE FRANGO GRELHADO/DESFIADO 250 GRAMAS DE BATATA OU MANDIOCA VERDURAS E LEGUMES PS: ESSA É A REFEIÇÃO QUE FAÇO 1 HORA DE TREINAR, POIS TRABALHO EM UMA CIDADE E TREINO EM OUTRA, 1:20 DE CONDUÇÃO! 6ª REFEIÇÃO 22:00 MIN : 5 SCOOPS DE HIPER MASS PROTEIN 2 COLHERES DE ALBUMINA CARBOIDRATOS SAUDÁVEIS : AVEIA, ARROZ INTEGRAL, MACARAO INTEGRAL, BATATA DOCE, MANDIOCA, GRANOLA, ARROZ BRANCO, MACARRÃO NORMAL, BATATA INGLESA, PÃO INTEGRAL PROTEINAS SAUDÁVEIS : FILÉ DE PEIXE, FILE DE FRANGO, OVOS COZIDOS OU FRITOS COM AZEITE EXTRA VIRGEM, PEITO DE PERU, LEITE DESNATADO, QUEIJO RICOTA, QUEIJO BRANCO CARNES SAUDÁVEIS : FILÉ MIGNON, CARNE MOIDA, LAGARTO, PATINHO, ETC GORDURAS SAUDÁVEIS : CASTANHAS, OLEO DE COCO, AZEITE EXTRA VIRGEM FRUTAS SAUDÁVEIS : MAÇA, PERA, BANANA, ABACAXI, MELÃO CONDIMENTOS SAUDÁVEIS : COENTRO, PIMENTA, SALSICHA, SAL LIGHT, CEBOLINHA, ALHO, CEBOLA EVITAR O MAXIMO POSSIVEL : SAL, AÇUCAR, REFRIGERANTE, FRITURAS, NOITES ACORDADO, BEBIDAS ALCOOLICAS E SUBSTANCIAS SINTETICAS É ISSO AI GALERA, CASO TENHA UMA DICA OU CRITICA PODE COMENTAR OU MANDAR MP.. QUANDO FOR INICIAR O CICLO FAREI O RELATO PRA VOCES ACOMPANHAR! SEGUINDO A TABELA ABAIXO, MEU BF SE ENQUADRA A 15%, AGORA NA CALCULADORA ELE DA 17%.

Deca Durabolin (Decanoato de nandrolona) por Bill Roberts - Deca, também conhecido como Deca Durabolin ou decanoato de nandrolona, é talvez a segundo esteroide anabolizante injetável mais conhecido após a testosterona. As propriedades incomuns de Deca Durabolin são devidos à seu esteróide pai, nandrolona, também conhecido como 19-nortestosterone. Uma das principais qualidades positivas de nandrolona é que tem relativamente baixa conversão de estrogénio em comparação com testosterona. Em anos anteriores, a testosterona e nandrolona foram os únicos injetáveis que estavam amplamente disponíveis para fisiculturistas em termos econômicos. Não existia então controle de estrogênio. Por esse motivo, as propriedades de aromatização baixa da Deca foram então bastante útil. Portanto Deca ganhou grande popularidade. Deca Durabolin - Efeitos no cabelo e pele Uma vantagem adicional de Deca Durabolin (nandrolona) é que este composto é relativamente leve em termos de efeitos secundários adversos sobre o couro cabeludo e da pele. Isto é porque a enzima 5-alfa redutase atua para reduzir a potência de nandrolona, enquanto, em contraste muitos outros esteróides anabólicos não são afetados por esta enzima, e a potência da testosterona é aumentada por isso. Deca Durabolin e Articulações Além disso, onde os atletas têm problemas nas articulações, em muitos casos o uso de Deca em um ciclo de esteróides tem o efeito colateral positivo ao fornecer alguma ajuda. Mesmo doses tão baixas como 100 mg / semana pode ser inteiramente suficiente para o efeito, em muitos casos. Deca Durabolin e Recuperação da produção de testosterona Infelizmente, o uso de Deca Durabolin muito comumente tem o efeito colateral adverso de interferir na recuperação da produção de testosterona natural depois de um ciclo de esteróides. Efeito colateral adverso sobre a libido e / ou a função eréctil, também é comum, mas tipicamente apenas quando a dosagem é pelo menos 200-400 mg / semana ou quando a droga é usada sozinha, com qualquer dose eficaz. Os problemas são piores quando Deca não é combinado com testosterona ou doses substanciais de compostos mais androgênicos, como a trembolona, Masteron, ou Dianabol. Existe uma grande variabilidade individual em resposta no que diz respeito aos efeitos colaterais sobre a libido e da função erétil. Depressão de humor também é possível. Deca Durabolin Recomendações Por estas razões, eu geralmente não a utilização Deca Durabolin, exceto quando o atleta já sabe que ele pode sentir uma queda conjunta a partir do composto, ou ele quer ver se esse será o caso para ele e ele entende os possíveis efeitos secundários adversos. A meia-vida da droga é longa, por esta razão, Deca Durabolin é inadequada para ciclos curtos. Também considero a droga uma má escolha para as mulheres devido a ser pelo menos tão virilizam-te por miligrama como a maioria dos outros esteróides anabolizantes exceto testosterona e levando muito tempo para limpar-se, se ocorrerem efeitos colaterais. "Deca Durabolin" é uma marca registada pertencente a Organon. Produtos esteróides injetáveis são devidamente chamado isso somente quando produzida pela Organon, mas o nome é usado frequentemente para preparações subterrâneas também. A preparação Organon é fornecido com 200 mg / mL. Traduzido por Maurício Costa.

Olá, Sou atleta de natação desde pequena (treino a uns 10 anos), e malho à anos também, além de fazer treino funcional e também sou do carnaval, ou seja, nessa época a correria é grande. Tenho 1'70 e peso cerca de 55kg, tenho um metabolismo rápido, gasto muita energia e tenho dificuldades de "engordar". Ultimamente me sinto meio fraca, minha alimentação está ruim e durmo muito rsRS. Estou a procura de hipertrofia muscular e maior desempenho, então pensei em aplicar Deca Durabolin, sei que antes disso tenho que regular minha alimentação e suplementação, porém tomo hipercalórico, BCAA, creatina, além da maltodextrina durante os treinos. Gostaria da Opinião de pessoas que entendam um pouquinho sobre o assunto. E antes que surjam piadinhas... Não, não quero ficar igual à Rebeca Gusmão hehe Obs: Sou nova aqui e não sei se a forma de sanar dúvidas é por Tópico:) Obrigada.

Fala pessoal, tudo bem ? Me chamo Rodrigo, tenho 22 anos e já malho a 3 anos. Já fiz um ciclo de Dura com Deca Durabolin ano passado e agora estou querendo fazer o seguinte ciclo: Minhas medidas atuais são: Meu treino atual: Gostaria de saber a opinião de vocês a respeito do mesmo ! Meu objetivo é o ganho de massa ! Obrigado !

To deixando a Deca escondida dentro do meu carro, e trabalho o dia todo e o carro fica exposto ao sol. Tem algum problema a Deca ficar lá por conta da temperatura ou não?

Pessoal me ajudem.. Estou tomando 1ml/Semana de Decaland desde segunda dia 05/08, minha dúvida é a seguinte: Eu uso AE's escondido dos meus pais, daí deixei a Decaland dentro do meu carro, e meu carro fica exposto ao sol durante toda a semana, mais ou menos de 10 da manhã ás 5 da tarde, a Deca vai perder o efeito dela eu deixando ela esquentar dentro do carro? Abraços.