Irmãos moradores da casa da dor, sou novo aqui, estou no meu 6° Ciclo e quero algumas opniões sobre a estrutura, sei que com essas informações já da para comentar e ajudar. Agradeço a todos, grande abraço e fiquem grandes.
Idade: 38
Altura 1,73
Peso 84,7
BF 11
BASE
80mg Dbol - TSD - 1 Compr. 10mg cada 3 Horas
250mg Enan DSDN
100mg Primo TD
CICLO
1-8 - Dbol
2-10 - Primo + Enan
Letrozol caso precise
TPC - Clomid + Tamox
Suplementos (Whey, Creatina, Albumina, Caseina, Glutamina, Dilatex, Veinox, Polivitaminicos, D3, Vitamina C, etc)
DIETA DIARIA (+/-) Calculo Médio
Calorias: 4200
Proteínas: 360 Carboidratos: 550 Gorduras: 32
Treino: ABCDEF + 3 Aeros em Jejum Semanal
Agradeço comentários construtivos!
Stay Strong.