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Boa tarde! Gostaria que dessem uma avaliada no meu protocolo, é a segunda vez que uso AE's, portanto resolvi fazer um segundo ciclo de bulk novamente de apenas 8 semanas. Altura: 171cm Peso: 78/79kg BF: 11/12 % (olhometro) (tenho tendencia a ter BF baixo) Já iniciei este cliclo HOJE portanto ainda há tempo de ajustar alguma coisa... (tomei 2 comp de diana e 200mg deca + 250mg enan) Possuo já o Anastrozol caso precise utilizá-lo. A fonte é bem confiável, todos produtos landerlan. Protocolo: 1-5 dianabol landerlan 30mg tds (9h-15h-20h) 1-8 deca landerlan 400mg/semana (segunda 200mg/ quinta 200mg) 1-8 enantato landerlan 500mg/semana (segunda 250mg/ quinta 250mg) TPC 21 dias após a ultima dose (deca+enan) 1-14 dias 40mg de tamox + 1g de tribullus (vitrix) 15-28 dias 20mg de tamox + 1g de tribullus (vitrix) (aqui estou em dúvidas, se uso hcg, se não precisa e tb se uso proviron ou não percisa) Tenho anastro na mão, devo utiliza-lo intra ciclo ou só se sentir sensibilidade? Valeu, aguardo!

Olá! Bom, eu estou começando um ciclo com as respectivas drogas, de início seria diana + c6 mas devido a procedência das drogas e o fato de querer o produto original fiquei sem conseguir o c6 aí optei pelo testogar que tenho certeza a procedência. Idade: 25 Peso : 77,5 kg Altura : 1,78 m Ciclo: Dianabol 1 - 4 tsd Testogar 1 - 8 dsdn "existe uma possibilidade de terminar o ciclo com oxan" TPC : serms Dieta: como sou muito atarefado não tenho como manter uma dieta 100% rígida, mas estou tentando ao máximo aumentar a ingestão de proteína, zelando os males "gordura, sal, acucar" Suplementação : Whey + creatina Treino : ABC2x Inicio das atividades 13/04/2013.

1º Ciclo – Dianabol + Cipionato Bom caros, Pretendo criar neste tópico uma via de duas mãos, ou seja, esclarecer algumas últimas dúvidas antes do inicio do meu primeiro ciclo de EAa e oferecer um relato de toda a rotina, prevista para a próxima semana. Eu treino há aproximadamente 18 meses, onde iniciei com 64 kgs, cheguei até 79 kgs (num bulk sujo que trouxe algumas gorduras), atualmente estou com 74 kgs. Abaixo seguem meus dados de referência: - Medidas atuais - Protocolo do ciclo - Proteção hepática - IA - TPC - Treino - Dieta Minhas dúvidas são quanto aos itens destacados em vermelho, listados abaixo: Proteção hepática: Silimarina intra ciclo Em exaustiva pesquisa, constatei que algumas pessoas indicam outras aboliram o uso. Enfim, utilizo ela no ciclo ou deixo apenas na TPC? IA: Anastrazol Gostaria de apenas confirmar se o timming/dosagem está correto, inclusive para desmame/efeito rebote? TPC Inicio da TPC está num "parâmetro aceitável"? Pretendo fazer exame no fim do ciclo e depois de uns 10 dias - considerando que a MV citada esteja correta. Dieta: Excedente Calórico Minha dúvida é se mantenho esse excedente ou durante o ciclo eu diminuo para uns 500kcals e no fim do ciclo eu subo para 700~800kcals, afim de auxiliar na manutenção dos ganhos? Aguardo por dicas, opiniões e criticas construtivas pois todas as informação serão muito bem vindas. Desde já agradeço á todos.

Hoje comecei meu primeiro ciclo. O protocolo que vou seguir será Ciclo 10 Semanas - 40 mg de Dianabol por dia - 250mg de Sustanon + 200 mg de Deca de segunda e quarta Divisão de treino Segunda - Quadriceps, panturrilha e abdomen Terça - Peito e triceps Quarta - Costas e Biceps Quinta - Posterior de coxa, panturrilha e abdomen Sexta - Ombro Sábado - Biceps e Triceps Dieta · Desjejum: 06h00min = Suplementação: Whey Protein Isolada 2 scoops + 5g de Glutamina + 1 scoop de waximaize com água. Mingau: (Pode ser batido, quente ou frio, como preferir) 3 colheres de sopa de farinha de aveia 4 colheres de sopa de aveia em flocos finos 2 colheres de sopa de Quinua em flocos 30g de All Bran 1 mamão papaia 1 colher de sopa de uvas passas (opção) 1 colher de chá de canela em pó (opção) 300ml de Chá Verde Feel Good · Pré-Treino tardio 07h00min: Suplementação: 1 medida de pre-treino + 3 caps de BCAA · Pós-Treino 08h00min: Suplementação: Whey Protein Isolada 2 scoops + 5g de Glutamina + 1 medida de MCT em pó com água. · Lanche da Manhã 09h30min: Suplementação: 2 scoop de whaey micellar c/ água + 3 caps de BCAA. Castanhas do Pará 20g 120g de peito de frango desfiado ou moído. · Almoço 12h30min Opção 1: Suplementação: 2 colheres de sopa de L-Carnitina + 2 caps de Picolinato de Cromo Arroz integral ou parbolizado 100g Peito de Frango 300g Brócolis ou couve flor refogado 100g Água · Lanche da Tarde I 15h30min: Suplementação: 2 scoop de whaey micellar c/ água + 3 caps de BCAA. 04 claras de ovos cozidas · Lanche da Tarde II 18h30min: Mingau: (Pode ser batido, quente ou frio, como preferir) 2 colheres de sopa de farinha de aveia 3 colheres de sopa de aveia em flocos finos 1 colheres de sopa de Quinua em flocos 30g de All Bran 1 mamão papaia 1 colher de sopa de uvas passas (opção) 1 colher de chá de canela em pó (opção) 300ml de Chá Verde Feel Good · Jantar 21h30min Opção 1: Suplementação: 2 colheres de sopa de L-Carnitina + 2 caps de Picolinato de Cromo Peito de frango 300g Amêndoas 10g Saladas de folhas à vontade Água Medidas iniciais Altura - 1,70m Peso - 77,7kg Tórax - 99cm Cintura - 86cm Abdomem - 96cm Braço direito - 31/27 Braço esquerdo - 31,5/27 Perna direita - 54/37 Perna esquerda - 54/37 As medidas da perna vou fazer amanha porque hoje fui medir depois do treino de quadríceps Hoje foi o primeiro dia tomando Dianabol ao acordar e outro no almoço e uma injeção intramuscular com o sustanon e a deca. Até agora, o que senti foi um pouco mais de gás no treino e uma recuperação um pouco mais rápida mas não sei se é efeito placebo. Vamos ver com o tempo.

Bom dia galera. Estou pra iniciar meu primeiro ciclo, mas antes queria tirar algumas dúvidas referentês à ele. As drogas que irei utilizar são: Dbol 100 comprimidos de 10mg e Enan 16ML. Tenho 19 anos, 1 ano de musculação 72kg e 1,70 de altura. Meu objetivo com o ciclo é ganhar no mínimo 6kg de massa e progredir na quantidade de cargas. A estrutura do treino ficou da seguinte forma: 1-4 Dbol 40mg/dia 1-8 Enan 500mg/semana TPC 30 dias após a ultima aplicação: 12 - 13 tamox 40mg/dia (2 semanas) 14 - 15 tamox 20mg/dia (2 semanas) silimarina 300mg/dia por uma semana silimarina 150mg/dia por mais duas semanas Minha dúvida é quanto ao uso de anastro.. Seria necessário ? Como utiliza-lo ? E a silimarina começo a tomar junto com o tamox 30 dias depois da aplicação ou logo após o ciclo terminar? Abraço!

Salve salve marombas, acompanho o fórum a um bom tempo, mas sempre em off e alguns usuários diferentes, devido a perda de senha ¬¬. Como é meu primeiro ciclo, ainda não conheço a reação do meu corpo a tais drogas, então utilizarei as doses mínimas. Pretendo iniciar o ciclo semana que vem, pois é quando chegarão às drogas. Idade: 21 anos Altura: 1,79 m Peso: ~70,4 Braço: 37,50 cm direito, 37,00 cm esquerdo BF: ~10% Tempo de treino: ~4 anos Objetivo: Ganho de massa magra, nao importando se junto vier gorduras, pois tenho facilidade para perder peso. Dieta: Hipercalórica/Bulk Suplementação: Carnivor, BCAA, Taurina, L-Arginina, Creatina, Hipercalórico Caseiro (seguindo receita de um tópico aqui do fórum). Ciclo: 1-8 Deposteron - 200mg/semana 1-4 Dianabol - 40mg/dia Tomar 20mg/dia de Tamox caso eu sinta alguma sensibilidade durante o ciclo TPC: Tamox - 15 dias após a última aplicação de Deposteron (respeitando a MV da droga). 1º a 14º dia - 40mg//15º a 28º dia - 20mg Tribulus - 1250mg por dia, logo após a última aplicação (Optimum Nutrition - Tribulus 625 Caps) Vitamina E Vitrix seria uma boa opção?? Post editado, pois iria começar o ciclo na primeira semana de novembro e devido a alguns problemas pessoais resolvi alterar a data de início para dia 03 de dezembro. Opiniões, sugestões e principalmente críticas são bem-vindas desde que as mesmas sejam construtivas. Fotos dos venenos: Abraço.